- -
ÀÛ¼ºÇØÁֽô ¿¬¶ôó´Â ¹®ÀÇ ¹× »ó´ãÀ» À§ÇØ ¼öÁýÇϸç 5³â°£ º¸°üÇÕ´Ï´Ù.
µ¿ÀÇÇÔ µ¿ÀǾÈÇÔ
   
 
  ¿À´Ã¹æ¹®ÀÚ : 1
  Àüü¹æ¹®ÀÚ : 249,448¸í
±¹ÅäÇؾçºÎ ´ë¹ý¿ø ÀÎÅͳݵî±â¼Ò ±¹¼¼Ã» ȨÆäÀÌÁö ¿Â³ª¶óºÎµ¿»êÁ¤º¸
 
[ https://blog.naver.com/soonbinsoomom/223482548537 ] #¼­¿ï¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ºñ¿ë
´Ð³×ÀÓ
0218686
ÀÛ¼ºÀÏ/Á¶È¸
2024-06-22 / 218ȸ
÷ºÎÆÄÀÏ
÷ºÎÆÄÀÏÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
±Û³»¿ë

¼ö¿ø¿îÀü¿¬¼öÇпø ³»µ·³»»ê Ãßõ
¼ö¿ø¿îÀü¿¬¼ö Çпø ºñ¿ë
¼ö¿ø¿îÀü¿¬¼öÇпø ³»µ·³»»ê Èıâ
¼ö¿ø¿îÀü¿¬¼ö Çпø Èıâ
¼ö¿ø¿îÀü¿¬¼ö Çпø Ãßõ
Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý Èıâ
Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý Âð Èıâ
Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ³»µ·³»»ê Èıâ
Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Èıâ
Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Âð Èıâ
Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ³»µ·³»»ê Èıâ
´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö Ãßõ
¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý Âð µµ·Î¿¬¼ö Èıâ
¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý Èı⠵µ·Î¿¬¼ö
¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý µµ·Î¿¬¼ö Èıâ Ãßõ
¼­¿ï¿îÀü¿¬¼ö ³»µ·³»»ê Âð ºñ¿ë °¡°Ý
¼­¿ï¿îÀü¿¬¼ö ³»µ·³»»ê °¡°Ý ºñ¿ë Èıâ
¼­¿ï¿îÀü¿¬¼ö ³»µ·³»»ê Èı⠺ñ¿ë °¡°Ý
¼­¿ï¿îÀü¿¬¼öÇпø ºñ¿ë °¡°Ý ³»µ·³»»ê
¼­¿ï¿îÀü¿¬¼öÇпø ºñ¿ë °¡°Ý Èıâ Âð
¼­¿ï¿îÀü¿¬¼öÇпø ºñ¿ë °¡°Ý ÂðÈıâ
¼­¿ï¿îÀü¿¬¼öÇпø ºñ¿ë °¡°Ý Âð ³»µ·³»»ê
ÀÎõ¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ³»µ·³»»ê Èıâ
ÀÎõ¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ³»µ·
ÀÎõ¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Èıâ Âð
ÀÎõ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý
ÀÎõ¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Ãßõ °¡°Ý ÂðÈıâ
´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý Èıâ
¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý
¼­¿ïÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ºñ¿ë ¸¸Á·!
¼­¿ïÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ³»µ·³»»ê
´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÂðÈıâ
¼­¿ï¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý
¼­¿ïÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý Ãßõ
¼­¿ïÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ÂðÈıâ
¼­¿ïÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ºñ¿ë Èıâ¿ä!
ûÁÖÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý Èıâ
¿îÀü¿¬¼öÇпø ºñ¿ë °¡°Ý
õ¾È ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ³»µ·³»»ê Èıâ!
ûÁÖÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Èı⠳»µ·³»»ê Èıâ!
¿îÀü¿¬½À ºñ¿ë °¡°Ý
ÀÎõÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ³»µ·³»»ê °¡°Ý Ãʺ¸¿îÀü Èıâ
ÀÎõÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ³»µ·³»»êÈı⠺ñ¿ë
ÀÎõÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý Ãʺ¸ ³»µ·³»»ê ºñ¿ë Èıâ
ÀÎõÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ³»µ·³»»ê ºñ¿ë Âð ¼ÖÁ÷Èıâ
¼¼Á¾ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö Á¦´ë·Î ¹è¿î Èıâ
õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö µµÀüÇß¾î¿ä!
´ëÀüÀ¯¼º±¸¿îÀü¿¬¼ö ¾î·ÆÁö¾Ê¾Æ¿ä.
¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ²Ä²ÄÈ÷ ¾Ë¾Æº» Èıâ
´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö
´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö
´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö
´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö
´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö
´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö
´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö
´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö
´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö
´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö
´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö
´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö
´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö
´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö
´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö
´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö
´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö
´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö
´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö

õ¾È¿îÀü¿¬¼ö
ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö
õ¾È¿îÀü¿¬¼ö
ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö
´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö

ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö
µµ·Î¿¬¼ö

´ëÀü À¯¼º±¸ ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý 10½Ã°£ ¸¶¹«¸® ÆËÄܵå¶óÀ̺ù ¼ö¾÷ ( ÄÚ½º,°¡°Ý,¼­¿ï )
´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý 10½Ã°£ ¿Ïº® ÆËÄܵå¶óÀ̺ù ¼ö¾÷ ( ¹æ¹®,°¡°Ý,¼­¿ï )

Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë & ÄÚ½º ³»µ·³»»ê ( ´ëÀü,¼­¿ï,°¡°Ý )
Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý µµ·Î¿¬¼ö ÄÚ½º ( ´ëÀü,¼­¿ï,ºñ¿ë )


¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °í¹ÎÇØ°á
ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö Èı⠰¡°Ý ºñ¿ë ( ûÁÖ,´ëÀü,õ¾È )
ûÁֹ湮¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë 10½Ã°£¼ö¾÷

´ëÀü¼­±¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ºÎ´ãÁ¦·Î
´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ³»µ·³»»ê!

´ëÀü ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý & Ãʺ¸ Àå·Õ¸éÇã ºñ¿ë ( ¼­¿ï,ÄÚ½º,ÀÎõ )
´ëÀüµ¿±¸¿îÀü¿¬¼ö µÎ·Á¿ò³¡
´ëÀü Ãʺ¸ Àå·Õ¸éÇã ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ( ±¤ÁÖ,ÀüÁÖ,ÄÚ½º )
ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ½Ç·Â¾÷
´ëÀü Àå·Õ¸éÇã ¿îÀü ¿¬¼ö & ÀÚµ¿Â÷ ºñ¿ë ( ÀÎõ,ÄÚ½º,¼­¿ï )

¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö & µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë Ãßõ ( ¼ö¿ø,¼º³²,ÄÚ½º )
´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö & ¹æ¹®¿¬¼ö ( ¼ö¿ø,Çпø,ÄÚ½º )
´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý & ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö Èıâ ( ÀÎõ,¼­¿ï,ºñ¿ë )
¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë & Ãʺ¸ ³»µ·³»»ê Èıâ ( ÀÎõ,Çпø,¼­¿ï )
¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö & Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ( ¼­¿ï,°¡°Ý,ÄÚ½º )


ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ( ¼ö¿ø,¾È»ê,°¡°Ý )
´ëÀü ½ÅźÁø¿îÀü¿¬¼ö & Àå·Õ¸éÇã ºñ¿ë ( ¼ö¿ø,³ë¿ø,¿îÀü¿¬½À )

´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö & ¹æ¹®À¸·Î 10½Ã°£ °¡°Ý ( ¼­¿ï,ÀÎõ,ºñ¿ë )
¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö & ÀÚµ¿Â÷¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ( ¼­¿ï,°¡°Ý,ÀÎõ )
õ¾ÈÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ³»µ·³»»ê ( ¼­¿ï,ÀÎõ,°¡°Ý )
´ëÀüµ¿±¸¿îÀü¿¬¼ö & ÀÚµ¿Â÷¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ( ¼­¿ï,ÀÎõ,°¡°Ý )

´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö

Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý & ºñ¿ë ³»µ·³»»ê
´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ³»µ·³»»ê ( ¼­¿ï,°¡°Ý,ÀÎõ )
¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë & Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãßõ ( ¼­¿ï,°¡°Ý,ÄÚ½º )
ûÁÖ µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë ³»µ·³»»ê °¡°Ý

Ãʺ¸ÀÚµéÀÇ ´«³ôÀÌ¿¡ ¸ÂÃá ´ëÀü ¿îÀü ¿¬¼ö ºñ¿ë & °¡°Ý ³»µ·³»»ê Èıâ ( ¼­¿ï,ÄÚ½º,ÀÎõ )
´Ü±â°£¿¡ ¿îÀü´ë¸¦ ´Ù½Ã Àâ´Â ¹ý ´ëÀü¿îÀüÇпø ¿îÀü¿¬¼ö ³»µ·³»»ê Èıâ
ü°èÀûÀÎ ¼ö¾÷À» µè´Â¹ý ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö & ºñ¿ë °¡°Ý ( ´ëÀü,ÄÚ½º,õ¾È )

õ¾È¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Èıâ

ºü¸¥ Ãʺ¸Å»Ãâ ²ÜÆÁ ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë

¸ðµç °ÍÀÌ ¸¸Á·½º·¯¿î 1:1 ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ( ¼­¿ï,ÄÚ½º,ÀÎõ )
Ãʺ¸°¡ ÃßõÇÏ´Â ÇпøÈı⠴ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ( ÀÎõ,¼­¿ï,ºñ¿ë )
¿òÁ÷À̱â À§ÇÑ ¼±Åà ûÁÖÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ( ¼­¿ï,ºñ¿ë,ÀÎõ )
Ãʺ¸µµ Áñ°Ì°Ô ¹è¿ö¿ä ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ( ¼­¿ï,ÀÎõ,ºñ¿ë )

¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý & Ãʺ¸µµ·Î¿¬¼ö ³»µ·³»»ê ( ¼­¿ï,ÀÎõ,ºñ¿ë )
¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý & ²Ä²ÄÇÏ°Ô Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ( ¼­¿ï,ÀÎõ,ºñ¿ë )
´ëÀüÁß±¸¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀüÀÇ Áñ°Å¿ò
¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë & Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Èıâ ( ÀÎõ,¼­¿ï,°¡°Ý )

õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÈÄȸ¾ø´Â ¼±ÅÃ
¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö 10½Ã°£ ¹è¿öº¸±â

ûÁÖ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý Èıâ
õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë & ¿îÀü¿¬¼öÇпø ( ÀÎõ,ÄÚ½º,¼­¿ï )
õ¾ÈÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý & ³»µ·³»»êÈıâ ( ¼­¿ï,ºñ¿ë,ÀÎõ )
ûÁÖÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý & ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ( ¼­¿ï,ºñ¿ë,ÀÎõ )
õ¾È¿îÀü¿¬¼ö ½ÇÀüÀ¸·Î ¿¬½À

¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ºñ¿ë Âð Èıâ
Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼ÖÁ÷Èıâ Èıâ
Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý µµ·Î¿¬¼ö 10½Ã°£ ³»µ·³»»ê Èıâ
[ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö °¡°Ý] µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë Èıâ

ÀÎõ¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë µµ·Î¿¬¼ö °¡°Ý
¼ö¿ø¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Èı⠰¡°Ý ³»µ·³»»ê
ÀÎõ¼­±¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ³»µ·³»»ê °¡°Ý Èıâ
´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö & ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö Âð Èıâ

ûÁÖ¿À¼Û¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¸¸Á· °¡°Ý


´ëÀüµ¿±¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¸¸Á· °¡°Ý Èıâ

´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Èıâ ( °¡°Ý )
¿À¼ÛÁ¶Ä¡¿ø¿îÀü¿¬¼ö & ¿îÀü¿¬¼öÇпø ( ÀÎõ,ºñ¿ë,¼­¿ï )
´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö & ¿îÀü¿¬¼öÇпø ( ¼­¿ï,ÄÚ½º,ÀÎõ )

¼¼Á¾ Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Âð °¡°Ý
´ëÀü Àå·Õ¸éÇã ¿îÀü ¿¬¼ö & ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö Ãßõ!
´ëÀü Àå·Õ¸éÇã ¿îÀü¿¬¼ö & ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ( °¡°Ý )
´ëÀü ¹æ¹® ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý Âð Èıâ
´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý & ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë

Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ºñ¿ë
´ëÀü ¹æ¹® ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý & Ãʺ¸ ¿îÀü ¿¬¼ö ºñ¿ë Èıâ
´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë & ³»µ· ( °¡°Ý )
´ëÀü Ãʺ¸ ¿îÀü ¿¬¼ö °¡°Ý Âð ºñ¿ë


´ëÀü Àå·Õ¸éÇã ¿îÀü¿¬¼ö & Àå·Õ¸éÇã ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý Èıâ
¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý
´ëÀü Ãʺ¸ ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý & ºñ¿ë Èıâ
´ëÀü Àå·Õ¸éÇã ¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ÂðÈıâ
´ëÀü Àå·Õ¸éÇã ¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ ¸éÇã ºñ¿ë

 
   
 
¼ø»ìÀÚÀÌ°¡ µîÀåÇÏ°í ³ª¸é °¨¸®µéÀÌ Ã¶ÀúÈ÷ ÇÏÁö
½ºÅ¸¹÷½º ¾Æ¸Þ¸®Ä«³ë T (5¸í) 1¿ù 12ÀϺÎÅÍ 1¿ù
»ç¿ëÇÏ´Â ÇÁ¶óÀ̺øÇÑ ¾÷¹«°¡ °¡´ÉÇÑ ÇÕÁ¤¿ª È«´ë»ç¹«..
È¿´É °Ô¸£¸¶´½ÀÌ ¿ì¸® °Ç°­¿¡ ¹ÌÄ¡´Â È¿´ÉÀº ´Ù¾çÇÏ..
ÀÖ½À´Ï´Ù. ÈÄ¿ø ÅëÀå¿¡¼­´Â º´¿øºñ»Ó ¾Æ´Ï¶ó »ç¶û¹æ..
±ÝÀÚ¸®·Ð °ø±Þ¾×ÀÌ ¿¬°£ ¸ñÇ¥¾×ÀÇ 90%¿¡ ´ÞÇß½À´Ï
ÀÖ´Â ¾Æµé¿¡°Ô ¼Õ¸ñºÎ»óÀÇ À§ÇèÀ» ÃÖ¼ÒÇÑÀ¸·Î
¿øµéÀÇ Ç÷´çÁö¼ö(GI.glycemic index)¸¦ Á¶..
¿öº¸°Ô µÇ¾ú´Âµ¥¿ä ¼¼°è ÃÖÃÊ·Î Á¤Çü¿Ü°ú ÀÇ·áÁøÀÌ ..
¿©Çà°¡¸é ²À µé¸®´Â ½Ä´ç µÎ °÷ÀÌ ÀÖ¾î¿ä °¡Á·°ú ..
Ä«ÀÌ¿£À» µåµð¾î Çѱ¹ ½ÃÀå¿¡ °ø½ÄÀ¸·Î Ãâ½ÃÇß½À´Ï..
»óÇ°±Ç ´©ºñÀü ¼Ò°³ ±¸¸Åó ¾È³» °¡¸ÍÁ¡(»ç¿ëó) ã..
µµ·ÎÀ§¿¡¼­ ´©¿öÀÖÀ» ¶§ °ú½ÇºñÀ²Àº¿ä
ÀÎ °÷ÀÌ °­³²À̱ä ÇÏÁö¸¸ ÀÏ»êÀ̳ª ºÐ´ç,ÆòÃ̵µ
¿©·¯ºÐÀÌ ¾î¿ï¸®°í ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ¾î¶²»ç¶÷ ÀԴϱî
0½Ã°¡ ³Ñ¾î¹ö¸° °øºÎ±Û.¤»¤» 29ÀÏ °øºÎ±ÛÀε¥ 30..
´ÙÁü¸¸ ÇÏ´Ù°¡ ¹Ì·ç°í ¹Ì·ð´ø ¼ö¿µÀ» ½ºÅ¸¶ÑÇß´Ù. ..
Àú·ÅÇغ¸ÀδÙ.(¼ÒÇÁƮĿ¹ö¶ó ±×·²¼öµµ Àִµ¥
¿ì¸® ¾ÆÀÌÀÇ ÇÑ ¼÷¸éÀ» µµ¿ÍÁÖ´Â
ºí·Î±×¸¦ ÇϽô ÀÌÀ¯ Áß¿¡ Çϳ»°¡ ÀÛ¾÷ÇϽô ÀÛ..
 
 
 
¼öÁö°øÀÎÁß°³»ç»ç¹«¼Ò   [58663] Àü³² ¹«¾È±º »ïÇâÀ¾ ´ëÁ×¼­·Î 16¹ø±æ2 ¼¼±¤ÇÁ¶óÀÚ 402È£
´ëÇ¥ÀüÈ­ : 010-3666-9192   |  Æѽº : 0504-145-9192   |  À̸ÞÀÏ : jangochoi@gmail.com   |  ´ëÇ¥ : ±è¾ç¼ö
ºÎµ¿»êµî·Ï¹øÈ£ : °¡4108-1209   |  »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 411-14-67514
Copyright¨Ï 2024 mokpohouse.com. All Rights Reserved.
°ü¸®ÀÚµé¾î°¡±âºÎµ¿»êȨÆäÀÌÁöÁ¦ÀÛ »ó»óÀ¥Ç÷¯½º