- -
ÀÛ¼ºÇØÁֽô ¿¬¶ôó´Â ¹®ÀÇ ¹× »ó´ãÀ» À§ÇØ ¼öÁýÇϸç 5³â°£ º¸°üÇÕ´Ï´Ù.
µ¿ÀÇÇÔ µ¿ÀǾÈÇÔ
   
 
  ¿À´Ã¹æ¹®ÀÚ : 1
  Àüü¹æ¹®ÀÚ : 249,470¸í
±¹ÅäÇؾçºÎ ´ë¹ý¿ø ÀÎÅͳݵî±â¼Ò ±¹¼¼Ã» ȨÆäÀÌÁö ¿Â³ª¶óºÎµ¿»êÁ¤º¸
 
ÇØ Àå °Ç°­ÀÌ ¾ÇÈ­µÇ°í ¿©·¯ Áúº´ÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö°¡ ÀÖ´Ù. ±×·± ¹®Á¦¸¦ ¿¹¹æÇÏ°íÀÚ ¸¶À̺£ÇÁ¿¡¼­
´Ð³×ÀÓ
inaonsson
ÀÛ¼ºÀÏ/Á¶È¸
2024-04-06 / 260ȸ
÷ºÎÆÄÀÏ
÷ºÎÆÄÀÏÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
±Û³»¿ë

°¡¹æÀ» ¿­¸é ¾à°£ ¹Ì´Ï ij¸®¾î ´À³¦À¸·Î µÇ¾î ÀÖ±¸¿ä. ´º¸ÞÀ̽¼ ¹«¼± ¿¡¾î°Ç û¼Ò±â¿Í ÇÊÅÍ, Çìµå ±³Ã¼ÇÏ´Â Á¦Ç°µéÀÌ µé¾î ÀÖ°í ÀüüÀûÀ¸·Î ÄÞÆÑÆ®ÇÑ »çÀÌÁî·ÎÂø¿ë¹ýÀÌ ³ª¿ÍÀÖÀ¸´Ï Çѹø¾¿ Àо¸é ´õ ÁÁÀ» °Í °°¾Æ¿ä. ¹«¼±Ã»¼Ò±â ÃßõÇÏ´Â ÀÌÀ¯ ÁÖ Çϳª´Â È®½ÇÈ÷ Á÷Á¢ ¼ÕÀ¸·Î »ç¿ëÇϴ°ǵ¥ ¼Õ¸ñ °¢µµ±îÁö ½Å°æ¾´ÁÁ¾Æ¿ä ¹æ¹® µµ·Î¿¬¼ö Ãßõ ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ ¿îÀü¿¬¼öÇпø ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀüÇпø ´ëÀü ¿îÀüÇпø ´ëÀü ¿îÀüÇпø ´ëÀü ¿îÀüÇпø ´ëÀü ¿îÀüÇпø ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öÇпø ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öÇпø ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öÇпø ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öÇпø ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öÇпø ¹æ¹® µµ·Î¿¬¼ö Ãßõ ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ ¿îÀü¿¬¼öÇпø ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀüÇпø ´ëÀü ¿îÀüÇпø ´ëÀü ¿îÀüÇпø ´ëÀü ¿îÀüÇпø ´ëÀü ¿îÀüÇпø ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öÇпø ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öÇпø ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öÇпø ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öÇпø ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öÇпø ¿©ÀÚ ¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÃßõ ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÃßõ ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÃßõ ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÃßõ °³ÀοîÀü ¿¬¼ö °³ÀοîÀü ¿¬¼ö °³ÀοîÀü ¿¬¼ö ¿îÀü µµ·Î ¿¬¼öºñ¿ë ¿îÀü µµ·Î ¿¬¼öºñ¿ë ¿îÀü µµ·Î ¿¬¼öºñ¿ë ¿îÀü µµ·Î ¿¬¼öºñ¿ë ¿îÀü ¿¬¼öºñ¿ë ¿îÀü ¿¬¼öºñ¿ë ¿îÀü ¿¬¼öºñ¿ë ¿îÀü ¿¬¼öºñ¿ë ¿îÀü ¿¬¼öºñ¿ë ¿îÀü ¿¬¼öºñ¿ë ¿îÀü ¿¬¼öºñ¿ë ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü ´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü ´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü ´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü ´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü ¿Àâ ¿îÀü¿¬¼ö ¿Àâ ¿îÀü¿¬¼ö ¿Àâ ¿îÀü¿¬¼ö ¿Àâ ¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀüµµ·Î¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö ½Ã°£ µµ·Î¿¬¼ö ½Ã°£ ´ëÀüµµ·Î¿¬¼öÇпø ´ëÀüµµ·Î¿¬¼öÇпø ´ëÀüµµ·Î¿¬¼öÇпø ´ëÀüµµ·Î¿¬¼öÇпø ´ëÀüµµ·Î¿¬¼öÇпø ´ëÀüµµ·Î¿¬¼öÇпø ´ëÀü¹æ¹®µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü¹æ¹®µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü¹æ¹®µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü¹æ¹®µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü¹æ¹®µµ·Î¿¬¼ö õ¾È Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö õ¾È Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö õ¾È Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö õ¾È Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö õ¾È ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾È ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾È ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ûÁÖÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ûÁÖÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ûÁÖÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ûÁÖÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ µµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ µµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ µµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ µµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ µµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ µµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ µµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ ¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã ¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾½Ã ¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾½Ã ¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾½Ã ¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾½Ã ¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾½Ã ¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾ µµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾ µµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾ µµ·Î¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼öÇпø ¿îÀü¿¬¼öÇпø ¿îÀüÇпø ¿¬¼öºñ¿ë ¿îÀüÇпø ¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öÇпø ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öÇпø ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öÇпø ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öÇпø ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öÇпø ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öÇпø ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö Èıâ õ¾È ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷ ¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü ¿¬¼ö ¾Æ»ê ¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê ¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê ¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê ¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê ¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê ¿îÀü¿¬¼ö ¿©¼º ¿îÀü¿¬¼ö ¿©¼º ¿îÀü¿¬¼ö °³ÀοîÀü ¿¬¼ö °³ÀοîÀü ¿¬¼ö °³ÀοîÀü ¿¬¼ö ÃâÀå ¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü ¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü ¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý µµ·Î ¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Èıâ Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Èıâ Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Èıâ Ãʺ¸¿îÀü µµ·Î ¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü µµ·Î ¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü µµ·Î ¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ³»µ·³»»êÈı⠹湮¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¸éÇ㿬¼öºñ¿ë ¿îÀü¸éÇ㿬¼öºñ¿ë ¿îÀü¸éÇ㿬¼öºñ¿ë ¿îÀü¸éÇ㿬¼öºñ¿ë ¿©¼º ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼º ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ºñ¿ë ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ºñ¿ë ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ºñ¿ë ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ºñ¿ë ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ºñ¿ë ÀÚµ¿Â÷ µµ·Î¿¬¼öºñ¿ë ÀÚµ¿Â÷ µµ·Î¿¬¼öºñ¿ë ÀÚµ¿Â÷ µµ·Î¿¬¼öºñ¿ë ÀÚµ¿Â÷ µµ·Î¿¬¼öºñ¿ë ÀÚµ¿Â÷ µµ·Î¿¬¼öºñ¿ë ½îÄ« ¿îÀü¿¬¼ö ½îÄ« ¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀüÇпø Ãʺ¸ µµ·Î¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö 10½Ã°£ µµ·Î ¿¬¼ö µµ·Î ¿¬¼ö µµ·Î ¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼öºñ¿ë µµ·Î¿¬¼öºñ¿ë µµ·Î¿¬¼öºñ¿ë µµ·Î¿¬¼öºñ¿ë µµ·Î¿¬¼öºñ¿ë µµ·Î¿¬¼öºñ¿ë µµ·Î¿¬¼öºñ¿ë ³ô¾ÆÁö¸é ¾ÆÀ̵éÀº ¸é¿ª·ÂÀÌ ÀúÇÏµÇ°í ±×·ÎÀÎÇØ Àå °Ç°­ÀÌ ¾ÇÈ­µÇ°í ¿©·¯ Áúº´ÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö°¡ ÀÖ´Ù. ±×·± ¹®Á¦¸¦ ¿¹¹æÇÏ°íÀÚ ¸¶À̺£ÇÁ¿¡¼­ »õ·Î ³ª¿Â Á¦Ç°ÀÌ °í¾çÀÌ À¯»ê±Õ ÇÊ·¦ ½Å¹ÙÀÌ¿Àƽ½ºÀÌ´Ù. ¹°·Ð °­¾ÆÁö ±Þ¿©µµ °¡´ÉÇÏ´Ù. À¯ÀͱÕÀ» ´õ¿í È°¹ßÇÏ°Ô ¸¸µé¾î¼­ Àå ³» ȯ°æÀ» °Ç°­ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î Áشٰí ÇÑ´Ù. 1ÀÏ 1Æ÷¾ú½À´Ï´Ù

 
   
 
´Â ´ëÀü ¿øµµ½ÉÀÇ ¼ûÀº Áö¿ª °¡Ä¡¸¦ ¾Ë¸®°í °æÁ¦
»ç·ÊµéÀ» ¼Ò°³Çص帮¸é¼­ ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ¼³¸íÀ» Çص帮´Â..
¸®¿ÍÀÇ °ü°è¸¦ Àß Â¤¾îÁØ Ã¥ÀÔ´Ï´Ù. Çػ깰 ¼·Ãë
´Â ´ëÀü ¿øµµ½ÉÀÇ ¼ûÀº Áö¿ª °¡Ä¡¸¦ ¾Ë¸®°í °æÁ¦
±¸¿¡°Ô ¹è¿î³¯ ¿¬½À¸¸ÀÌ »ì±æÀ̳׿䤻 °ñÇÁ ÀßÄ¡°í½Í..
»ç·ÊµéÀ» ¼Ò°³Çص帮¸é¼­ ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ¼³¸íÀ» Çص帮´Â..
¸®¿ÍÀÇ °ü°è¸¦ Àß Â¤¾îÁØ Ã¥ÀÔ´Ï´Ù. Çػ깰 ¼·Ãë
Á¤Çü¿Ü°ú ô°ñÃæµ¹ÁõÈıº »ý°åÀ» ¶§ ¼ö¼ú ¹æ¹ý ô°ñ..
¼ø»ìÀÚÀÌ°¡ µîÀåÇÏ°í ³ª¸é °¨¸®µéÀÌ Ã¶ÀúÈ÷ ÇÏÁö
½ºÅ¸¹÷½º ¾Æ¸Þ¸®Ä«³ë T (5¸í) 1¿ù 12ÀϺÎÅÍ 1¿ù
»ç¿ëÇÏ´Â ÇÁ¶óÀ̺øÇÑ ¾÷¹«°¡ °¡´ÉÇÑ ÇÕÁ¤¿ª È«´ë»ç¹«..
È¿´É °Ô¸£¸¶´½ÀÌ ¿ì¸® °Ç°­¿¡ ¹ÌÄ¡´Â È¿´ÉÀº ´Ù¾çÇÏ..
ÀÖ½À´Ï´Ù. ÈÄ¿ø ÅëÀå¿¡¼­´Â º´¿øºñ»Ó ¾Æ´Ï¶ó »ç¶û¹æ..
±ÝÀÚ¸®·Ð °ø±Þ¾×ÀÌ ¿¬°£ ¸ñÇ¥¾×ÀÇ 90%¿¡ ´ÞÇß½À´Ï
ÀÖ´Â ¾Æµé¿¡°Ô ¼Õ¸ñºÎ»óÀÇ À§ÇèÀ» ÃÖ¼ÒÇÑÀ¸·Î
¿øµéÀÇ Ç÷´çÁö¼ö(GI.glycemic index)¸¦ Á¶..
¿öº¸°Ô µÇ¾ú´Âµ¥¿ä ¼¼°è ÃÖÃÊ·Î Á¤Çü¿Ü°ú ÀÇ·áÁøÀÌ ..
¿©Çà°¡¸é ²À µé¸®´Â ½Ä´ç µÎ °÷ÀÌ ÀÖ¾î¿ä °¡Á·°ú ..
Ä«ÀÌ¿£À» µåµð¾î Çѱ¹ ½ÃÀå¿¡ °ø½ÄÀ¸·Î Ãâ½ÃÇß½À´Ï..
»óÇ°±Ç ´©ºñÀü ¼Ò°³ ±¸¸Åó ¾È³» °¡¸ÍÁ¡(»ç¿ëó) ã..
 
 
 
¼öÁö°øÀÎÁß°³»ç»ç¹«¼Ò   [58663] Àü³² ¹«¾È±º »ïÇâÀ¾ ´ëÁ×¼­·Î 16¹ø±æ2 ¼¼±¤ÇÁ¶óÀÚ 402È£
´ëÇ¥ÀüÈ­ : 010-3666-9192   |  Æѽº : 0504-145-9192   |  À̸ÞÀÏ : jangochoi@gmail.com   |  ´ëÇ¥ : ±è¾ç¼ö
ºÎµ¿»êµî·Ï¹øÈ£ : °¡4108-1209   |  »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 411-14-67514
Copyright¨Ï 2024 mokpohouse.com. All Rights Reserved.
°ü¸®ÀÚµé¾î°¡±âºÎµ¿»êȨÆäÀÌÁöÁ¦ÀÛ »ó»óÀ¥Ç÷¯½º