- -
ÀÛ¼ºÇØÁֽô ¿¬¶ôó´Â ¹®ÀÇ ¹× »ó´ãÀ» À§ÇØ ¼öÁýÇϸç 5³â°£ º¸°üÇÕ´Ï´Ù.
µ¿ÀÇÇÔ µ¿ÀǾÈÇÔ
   
 
  ¿À´Ã¹æ¹®ÀÚ : 5
  Àüü¹æ¹®ÀÚ : 249,466¸í
±¹ÅäÇؾçºÎ ´ë¹ý¿ø ÀÎÅͳݵî±â¼Ò ±¹¼¼Ã» ȨÆäÀÌÁö ¿Â³ª¶óºÎµ¿»êÁ¤º¸
 
ÀåÀÌ Á÷Á¢ Á¦ÀÛÇÏ´Â ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¼öÁ¦ ³×ÀÏÆÁ! 1. Äڷ㪶§¹®¿¡ ¼¥À» ¹æ¹®Çϱ⠰ÆÁ¤µÈ´Ù. 2. ³×ÀÏ
´Ð³×ÀÓ
inaonsson
ÀÛ¼ºÀÏ/Á¶È¸
2024-03-01 / 167ȸ
÷ºÎÆÄÀÏ
÷ºÎÆÄÀÏÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
±Û³»¿ë

ÀÌÁ¦ ³¯µµ ¼±¼±ÇØÁö°í ½½½½ ¾ãÀº ±äÆÈÀ» ²¨³»¸é¼­ È­ÀåÇ°¿¡µµ º¯È­¸¦ ÁÖ°í ½Í¾î¼­ ã¾Æº» °¡À» ¸³½ºÆ½ Áß¿¡¼­ ¸ð³ë ¼¾½´¾ó ¸ÅÆ® ¸³½ºÆ½À» ±¸¸ÅÇß¾î¿ä ¸ð³ë ¼¾½´¾ó ¸ÅÆ® ¸³ ¼¼Æ® ±ò²ûÇϸ鼭 ½ÃÅ©ÇÑ ´À³¦ÀÇ ÄÉÀ̽º 5°¡Áö »ö»óÀ¸·Î »ö»ó Ç¥½Ã°¡ µÅÀ־ ¾Ë¾Æº¸±â ÆíÇÏ°í Å©±âµµ ¼Õ¿¡ µü µé¾î¿À´Â Å©±âÀÔ´Ï´Ù ÀÔ¼ú¿¡ ¹Ù¸£±â±×·¨¾î¿ä ¼ºÀÎÀÌ µÇ°í ³ª´Ï ¸ñ¿åÅÁÀ» Àß ¾È °¡°Ô µÇ´õ¶ó°í¿ä Áý¿¡¼­ ¶§¸¦ ¹Ð ¶§µµ ÀÖÁö¸¸ °¢Áú±îÁö Á¦°ÅµÇÁö ¾Ê¾Æ °í¹ÎÀ̾ú´Âµ¥ ´ç±è ¾øÀÌ ÃËÃËÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹Ùµð½ºÅ©·´À» ¹ß°ßÇØ °¡Á®¿Ô¾î¿ä! Ȩ Äɾî·Î ÃËÃËÇÏ°í ´ç±è ¾øÀÌ ¹ÙµðÄÉ¾î °¡´ÉÇϱ⠶§¹®¿¡ ¿äÁò ÀÚÁÖ ¾Ö¿ëÇÏ°í ÀÖ¾î¿ä¤¾¤¾ Ç÷ç ÆÛǾµå ¹Ùµð½ºÅ©·´ 500g Ç÷çµÇ¾ú¾î¿ä ¼¼Á¾Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö °³ÀοîÀü¿¬¼ö õ¾È ¾Æ»ê°³ÀοîÀü¿¬¼ö ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü¿îÀüÇпø ´ëÀü¿îÀüÇпø ´ëÀü¿îÀüÇпø ´ëÀü¿îÀü¿¬¼öÇпø ´ëÀü¿îÀü¿¬¼öÇпø ´ëÀü¿îÀü¿¬¼öÇпø ´ëÀü¿îÀü¿¬¼öÇпø ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü°³ÀοîÀü¿¬¼ö ´ëÀü°³ÀοîÀü¿¬¼ö ´ëÀü°³ÀοîÀü¿¬¼ö ´ëÀü°³ÀοîÀü¿¬¼ö ¹æ¹®µµ·Î¿¬¼öºñ¿ë ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ¿îÀüÇпø ¿¬¼öºñ¿ë ¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ ¿Àâ¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ ¿Àâ¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ ¿Àâ¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀüµµ·Î¿¬¼ö õ¾ÈÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ûÁÖÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ûÁÖ ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ûÁÖ ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ûÁÖ ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ µµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ µµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ µµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ µµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ µµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ µµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀüÇпø ¿¬¼öºñ¿ë Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö Èıâ õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î ¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö °³ÀοîÀü¿¬¼ö °³ÀοîÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ÃâÀå¿îÀü¿¬¼ö ÃâÀå¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÃßõ ¿©¼º¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ûÁÖÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ûÁÖÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷ µµ·Î¿¬¼öºñ¿ë ÀÚµ¿Â÷¹æ¹®¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý µµ·Î¿¬¼öÇʼö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ûÁÖµµ·Î¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷ µµ·Î ¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾ ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸µµ·Î¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸µµ·Î¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸µµ·Î¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸µµ·Î¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸µµ·Î¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö °³ÀοîÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö °³ÀοîÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö °³ÀοîÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö °³ÀοîÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö °³ÀοîÀü¿¬¼ö õ¾È ´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö õ¾È ´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö õ¾È ´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö õ¾È ´ëÀü ¿©¼º ¹æ¹® µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¹æ¹® õ¾È ´ëÀü ¿©¼º ¹æ¹® µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¹æ¹® õ¾È ´ëÀü ¿©¼º ¹æ¹® µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¹æ¹® õ¾È ´ëÀü ¿©¼º ¹æ¹® µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¹æ¹® õ¾È ´ëÀü ¿©¼º ¹æ¹® µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¹æ¹® ´ëÀü ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü µµ·Î¿¬¼ö õ¾È ´ëÀü À¯¼º±¸ Ãʺ¸¿îÀü¿¬½À ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ´ëÀü ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü µµ·Î¿¬¼ö õ¾È ´ëÀü À¯¼º±¸ Ãʺ¸¿îÀü¿¬½À ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ´ëÀü ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü µµ·Î¿¬¼ö õ¾È ´ëÀü À¯¼º±¸ Ãʺ¸¿îÀü¿¬½À ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷ ¼¼Á¾¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷ ¼¼Á¾¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷ ¼¼Á¾¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷ ¼¼Á¾¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷ ¼¼Á¾¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷ ¼¼Á¾¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷ ¼¼Á¾¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷ ¼¼Á¾¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷ ´ëÀü ºÀ¸íµ¿ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý õ¾È Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷ µµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼öÇпø ºñ¿ë ´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ºÀ¸íµ¿ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý õ¾È Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷ µµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼öÇпø ºñ¿ë ´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ºÀ¸íµ¿ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý õ¾È Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷ µµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼öÇпø ºñ¿ë ´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ºÀ¸íµ¿ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý õ¾È Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷ µµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼öÇпø ºñ¿ë ´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ºÀ¸íµ¿ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý õ¾È Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷ µµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼öÇпø ºñ¿ë ´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ºÀ¸íµ¿ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý õ¾È Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷ µµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼öÇпø ºñ¿ë ´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ºÀ¸íµ¿ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý õ¾È Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷ µµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼öÇпø ºñ¿ë ´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ºÀ¸íµ¿ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý õ¾È Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷ µµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼öÇпø ºñ¿ë ´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ºÀ¸íµ¿ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý õ¾È Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷ µµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼öÇпø ºñ¿ë ´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î ¿¬¼ö Çпø ºñ¿ë õ¾È¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î ¿¬¼ö Çпø ºñ¿ë õ¾È¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î ¿¬¼ö Çпø ºñ¿ë õ¾È¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î ¿¬¼ö Çпø ºñ¿ë õ¾È¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î ¿¬¼ö Çпø ºñ¿ë õ¾È¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î ¿¬¼ö Çпø ºñ¿ë õ¾È¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î ¿¬¼ö Çпø ºñ¿ë õ¾È¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î ¿¬¼ö Çпø ºñ¿ë õ¾È¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î ¿¬¼ö Çпø ºñ¿ë õ¾È¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î ¿¬¼ö Çпø ºñ¿ë õ¾È¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î ¿¬¼ö Çпø ºñ¿ë õ¾È¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î ¿¬¼ö Çпø ºñ¿ë õ¾È¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î ¿¬¼ö Çпø ºñ¿ë õ¾È¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î ¿¬¼ö Çпø ºñ¿ë õ¾È¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î ¿¬¼ö Çпø ºñ¿ë õ¾È¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î ¿¬¼ö Çпø ºñ¿ë õ¾È¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î ¿¬¼ö Çпø ºñ¿ë õ¾È¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î ¿¬¼ö Çпø ºñ¿ë õ¾È¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î ¿¬¼ö Çпø ºñ¿ë õ¾È¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î ¿¬¼ö Çпø ºñ¿ë õ¾È¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î ¿¬¼ö Çпø ºñ¿ë õ¾È¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î ¿¬¼ö Çпø ºñ¿ë õ¾È¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î ¿¬¼ö Çпø ºñ¿ë õ¾È¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î ¿¬¼ö Çпø ºñ¿ë õ¾È¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î ¿¬¼ö Çпø ºñ¿ë õ¾È¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î ¿¬¼ö Çпø ºñ¿ë õ¾È¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î ¿¬¼ö Çпø ºñ¿ë õ¾È¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î ¿¬¼ö Çпø ºñ¿ë õ¾È¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î ¿¬¼ö Çпø ºñ¿ë õ¾È¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î ¿¬¼ö Çпø ºñ¿ë ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø & ´ëÀü¿îÀü¿¬¼öÇпø ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý & ºñ¿ë µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý & ºñ¿ë ¹è¿î ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø & ´ëÀü¿îÀü¿¬¼öÇпø ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý & ºñ¿ë µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý & ºñ¿ë ¹è¿î ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø & ´ëÀü¿îÀü¿¬¼öÇпø ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý & ºñ¿ë µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý & ºñ¿ë ¹è¿î ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø & ´ëÀü¿îÀü¿¬¼öÇпø ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý & ºñ¿ë µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý & ºñ¿ë ¹è¿î ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø & ´ëÀü¿îÀü¿¬¼öÇпø ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý & ºñ¿ë µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý & ºñ¿ë ¹è¿î ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø & ´ëÀü¿îÀü¿¬¼öÇпø ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý & ºñ¿ë µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý & ºñ¿ë ¹è¿î ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö °¡°Ý ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö °¡°Ý ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö °¡°Ý ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö °¡°Ý ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö °¡°Ý ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö °¡°Ý ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö °¡°Ý ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö °¡°Ý ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö °¡°Ý ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö °¡°Ý ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö & µµ·Î¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷ µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü °³ÀοîÀü¿¬¼ö ¿©¼º ÀÚµ¿Â÷ ¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È ¾Æ»ê¿îÀü¿¬½À Àå·Õ¸éÇã ½îÄ« ´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë µµ·Î¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê ÀÚµ¿Â÷ µµ·Î¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö & µµ·Î¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷ µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü °³ÀοîÀü¿¬¼ö ¿©¼º ÀÚµ¿Â÷ ¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È ¾Æ»ê¿îÀü¿¬½À Àå·Õ¸éÇã ½îÄ« ´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë µµ·Î¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê ÀÚµ¿Â÷ µµ·Î¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã µµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö & ÀÚµ¿Â÷ µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Ãʺ¸ µµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö & ÀÚµ¿Â÷ µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Ãʺ¸ µµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö & ÀÚµ¿Â÷ µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Ãʺ¸ µµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö & ÀÚµ¿Â÷ µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Ãʺ¸ µµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö & ÀÚµ¿Â÷ µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Ãʺ¸ µµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö & ÀÚµ¿Â÷ µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Ãʺ¸ µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ³×À̹ö Ȧ¸®µ¥ÀÌ ¼±¹°´ëø 1Ãʸ¸¿¡ ºÙÀÌ´Â ³×ÀÏÆÁ µ¥½Ìµð¹Ù ¸ÅÁ÷ÇÁ·¹½º Å©¸®½º¸¶½º ¿¡µð¼Ç Á¦°¡ ¼ÕÅéÀÌ Âª´Ù º¸´Ï Á©³×ÀÏÀ» Çصµ ¿¹»Ú°Ô º¸ÀÌÁö ¾Ê´õ¶ó°í¿ä. ±×·¸´Ù°í °è¼Ó ¼ÕÅéÀ» ±æ¸£ÀÚ´Ï »ýÈ°Çϴµ¥ ºÒÆíÇÏ°í ¾îÂ÷ÇÇ Æ¯º°ÇÑ ³¯¿¡¸¸ ¼ÕÅéÀ» ²Ù¹Ì´Â ÆíÀÌ¶ó¼­ µ¥½Ìµð¹Ù ¸ÅÁ÷ÇÁ·¹½º ³×ÀÏÆÁ »ç¿ëÇØ º¸¾Ò´Âµ¥¿ä. ±âÁ¸¿¡ Á¦ÇϰԵǾú¾î¿ä ?? ¾î¼­ ¿À¼¼¿ä ¿À´Ã ³×ÀÏÀÔ´Ï´Ù. ?? ÇöÁ÷ ³×ÀÏ¿øÀåÀÌ Á÷Á¢ Á¦ÀÛÇÏ´Â ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¼öÁ¦ ³×ÀÏÆÁ! 1. Äڷ㪶§¹®¿¡ ¼¥À» ¹æ¹®Çϱ⠰ÆÁ¤µÈ´Ù. 2. ³×ÀÏÀ» ¹Þ´Â 1~2½Ã°£ÀÌ Áö·çÇÏ´Ù. 3. ³×ÀϽüúÀ» ¹Þ¾Ò´Âµ¥ ±Ý¹æ ½ÇÁõÀÌ ³ª°í Áú¸°´Ù. 4. ¸¾¿¡µå´Â µðÀÚÀÎÀ» ¿À·§µ¿¾È ºÎ´ã ¾øÀÌ »ç¿ë ÇÏ°í½Í´Ù. 5. ¿ÀÇÁ¶óÀÎ ¼¥ÀÇ ±Ý¾×ÀÌ ºÎ´ãÇß¾ú´Âµ¥¿ä

 
   
 
»ç¿ëÇÏ´Â ÇÁ¶óÀ̺øÇÑ ¾÷¹«°¡ °¡´ÉÇÑ ÇÕÁ¤¿ª È«´ë»ç¹«..
È¿´É °Ô¸£¸¶´½ÀÌ ¿ì¸® °Ç°­¿¡ ¹ÌÄ¡´Â È¿´ÉÀº ´Ù¾çÇÏ..
ÀÖ½À´Ï´Ù. ÈÄ¿ø ÅëÀå¿¡¼­´Â º´¿øºñ»Ó ¾Æ´Ï¶ó »ç¶û¹æ..
±ÝÀÚ¸®·Ð °ø±Þ¾×ÀÌ ¿¬°£ ¸ñÇ¥¾×ÀÇ 90%¿¡ ´ÞÇß½À´Ï
ÀÖ´Â ¾Æµé¿¡°Ô ¼Õ¸ñºÎ»óÀÇ À§ÇèÀ» ÃÖ¼ÒÇÑÀ¸·Î
¿øµéÀÇ Ç÷´çÁö¼ö(GI.glycemic index)¸¦ Á¶..
¿öº¸°Ô µÇ¾ú´Âµ¥¿ä ¼¼°è ÃÖÃÊ·Î Á¤Çü¿Ü°ú ÀÇ·áÁøÀÌ ..
¿©Çà°¡¸é ²À µé¸®´Â ½Ä´ç µÎ °÷ÀÌ ÀÖ¾î¿ä °¡Á·°ú ..
Ä«ÀÌ¿£À» µåµð¾î Çѱ¹ ½ÃÀå¿¡ °ø½ÄÀ¸·Î Ãâ½ÃÇß½À´Ï..
»óÇ°±Ç ´©ºñÀü ¼Ò°³ ±¸¸Åó ¾È³» °¡¸ÍÁ¡(»ç¿ëó) ã..
µµ·ÎÀ§¿¡¼­ ´©¿öÀÖÀ» ¶§ °ú½ÇºñÀ²Àº¿ä
ÀÎ °÷ÀÌ °­³²À̱ä ÇÏÁö¸¸ ÀÏ»êÀ̳ª ºÐ´ç,ÆòÃ̵µ
¿©·¯ºÐÀÌ ¾î¿ï¸®°í ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ¾î¶²»ç¶÷ ÀԴϱî
0½Ã°¡ ³Ñ¾î¹ö¸° °øºÎ±Û.¤»¤» 29ÀÏ °øºÎ±ÛÀε¥ 30..
´ÙÁü¸¸ ÇÏ´Ù°¡ ¹Ì·ç°í ¹Ì·ð´ø ¼ö¿µÀ» ½ºÅ¸¶ÑÇß´Ù. ..
Àú·ÅÇغ¸ÀδÙ.(¼ÒÇÁƮĿ¹ö¶ó ±×·²¼öµµ Àִµ¥
¿ì¸® ¾ÆÀÌÀÇ ÇÑ ¼÷¸éÀ» µµ¿ÍÁÖ´Â
ºí·Î±×¸¦ ÇϽô ÀÌÀ¯ Áß¿¡ Çϳ»°¡ ÀÛ¾÷ÇϽô ÀÛ..
Áö ¾ÊÀº °÷¿¡ ÀÏ»ê ¸¶µÎ¿ªÁ¡ÀÌ ÀÖ¾ú°í
·³ ¿ÃÇØ¿¡µµ 7¿ù 30¿¡ ÇÒ ¿¹Á¤À̾úÀ¸³ª ¿©¸§Ã¶ ±Ø..
 
 
 
¼öÁö°øÀÎÁß°³»ç»ç¹«¼Ò   [58663] Àü³² ¹«¾È±º »ïÇâÀ¾ ´ëÁ×¼­·Î 16¹ø±æ2 ¼¼±¤ÇÁ¶óÀÚ 402È£
´ëÇ¥ÀüÈ­ : 010-3666-9192   |  Æѽº : 0504-145-9192   |  À̸ÞÀÏ : jangochoi@gmail.com   |  ´ëÇ¥ : ±è¾ç¼ö
ºÎµ¿»êµî·Ï¹øÈ£ : °¡4108-1209   |  »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 411-14-67514
Copyright¨Ï 2024 mokpohouse.com. All Rights Reserved.
°ü¸®ÀÚµé¾î°¡±âºÎµ¿»êȨÆäÀÌÁöÁ¦ÀÛ »ó»óÀ¥Ç÷¯½º