- -
ÀÛ¼ºÇØÁֽô ¿¬¶ôó´Â ¹®ÀÇ ¹× »ó´ãÀ» À§ÇØ ¼öÁýÇϸç 5³â°£ º¸°üÇÕ´Ï´Ù.
µ¿ÀÇÇÔ µ¿ÀǾÈÇÔ
   
 
  ¿À´Ã¹æ¹®ÀÚ : 5
  Àüü¹æ¹®ÀÚ : 249,466¸í
±¹ÅäÇؾçºÎ ´ë¹ý¿ø ÀÎÅͳݵî±â¼Ò ±¹¼¼Ã» ȨÆäÀÌÁö ¿Â³ª¶óºÎµ¿»êÁ¤º¸
 
½¬¿ö¼­ Áö±¸ ȯ°æ¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¸± ¹Ù´Ï ¾î¸°ÀÌ Å°Áî ¼¤Çª¶ø´Ï´Ù. ÆßÇÁµµ Çöó½ºÆ½À̶ó ±ú²ý
´Ð³×ÀÓ
elinapetters
ÀÛ¼ºÀÏ/Á¶È¸
2024-02-12 / 277ȸ
÷ºÎÆÄÀÏ
÷ºÎÆÄÀÏÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
±Û³»¿ë

½Ô½Î¸§ÇÑ ¾ó±×·¹ÀÌ ÇÏÀ̺¼ ÇâÀÌ ³Ê¹« ÁÁ´õ¶ó°í¿ä. ž³ëÆ®ºÎÅÍ ¹Ìµé ³ëÆ®, º£À̽º ³ëÆ®¿¡ À̸£±â±îÁö ÇâÀÌ ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¼­ ³²ÀÚ Çâ¼öÀÌÁö¸¸ ¿©ÀÚÀÎ Á¦°¡ ¾²°í ½ÍÀº Çâ¼ö! ¾ÆÀÌÁ¨Æ²¸Ç "ÄÝÀ¯¸¶ÀÎ" Çâ¼ö ÃßõÇÕ´Ï´Ù! ?? ¾ÆÀÌÁ¨Æ²¸Ç ÄÝÀ¯¸¶ÀÎ ±¸ÀÔó °øÀ¯ÇÕ´Ï´Ù. ¾ÆÀÌÁ¨Æ²¸Ç ÄÝÀ¯¸¶ÀÎ ¿ÀµåÆÛǾ ±×¸°Æ¼ | ÇÁ·çƼ | ¿ìµð ¸Ó½ºÅ©µÇ¾ú¾î¿ä ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ûÁÖ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý õ¾È Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾È ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾È ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾È ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾È ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾È ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾È ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾È ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾È ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾È ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö °³ÀοîÀü¿¬¼ö °³ÀοîÀü¿¬¼ö °³ÀοîÀü¿¬¼ö °³ÀοîÀü¿¬¼ö °³ÀοîÀü¿¬¼ö °³ÀοîÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ³»µ·³»»ê Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü µµ·Î¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü µµ·Î¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü µµ·Î¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ½îÄ«¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý õ¾È µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë ûÁÖ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý õ¾È µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë ûÁÖ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ÀÚÂ÷¾øÀÌ ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼öÈıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ºÒ·®) µîÀÇ µî±ÞÀ¸·Î ³ªÅ¸³»¾î Á¦Ç°ÀÇ ¾ÈÀü¼º°ú ÇǺΠģȭ¼ºÀ» ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô ¸íÈ®ÇÏ°Ô Àü´ÞÇÕ´Ï´Ù. ÀçÈ°¿ëÇϱ⵵ ½¬¿ö¼­ Áö±¸ ȯ°æ¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¸± ¹Ù´Ï ¾î¸°ÀÌ Å°Áî ¼¤Çª¶ø´Ï´Ù. ÆßÇÁµµ Çöó½ºÆ½À̶ó ±ú²ýÀÌ Ç󱸰í ÀçÈ°¿ë ¼ö°ÅÇÔ¿¡ ³ÖÀ¸¸é µÈ´Ù°í ÇØ¿ä. ¾ÆÀÌÀÇ Áñ°Å¿î ¸ñ¿å ½Ã°£¿¡ ¸± ¹Ù´Ï ¾î¸°ÀÌ ¼¤Çª¸¦ »ç¿ëÁÁ½À´Ï´Ù

 
   
 
´Â ´ëÀü ¿øµµ½ÉÀÇ ¼ûÀº Áö¿ª °¡Ä¡¸¦ ¾Ë¸®°í °æÁ¦
±¸¿¡°Ô ¹è¿î³¯ ¿¬½À¸¸ÀÌ »ì±æÀ̳׿䤻 °ñÇÁ ÀßÄ¡°í½Í..
»ç·ÊµéÀ» ¼Ò°³Çص帮¸é¼­ ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ¼³¸íÀ» Çص帮´Â..
¸®¿ÍÀÇ °ü°è¸¦ Àß Â¤¾îÁØ Ã¥ÀÔ´Ï´Ù. Çػ깰 ¼·Ãë
Á¤Çü¿Ü°ú ô°ñÃæµ¹ÁõÈıº »ý°åÀ» ¶§ ¼ö¼ú ¹æ¹ý ô°ñ..
¼ø»ìÀÚÀÌ°¡ µîÀåÇÏ°í ³ª¸é °¨¸®µéÀÌ Ã¶ÀúÈ÷ ÇÏÁö
½ºÅ¸¹÷½º ¾Æ¸Þ¸®Ä«³ë T (5¸í) 1¿ù 12ÀϺÎÅÍ 1¿ù
»ç¿ëÇÏ´Â ÇÁ¶óÀ̺øÇÑ ¾÷¹«°¡ °¡´ÉÇÑ ÇÕÁ¤¿ª È«´ë»ç¹«..
È¿´É °Ô¸£¸¶´½ÀÌ ¿ì¸® °Ç°­¿¡ ¹ÌÄ¡´Â È¿´ÉÀº ´Ù¾çÇÏ..
ÀÖ½À´Ï´Ù. ÈÄ¿ø ÅëÀå¿¡¼­´Â º´¿øºñ»Ó ¾Æ´Ï¶ó »ç¶û¹æ..
±ÝÀÚ¸®·Ð °ø±Þ¾×ÀÌ ¿¬°£ ¸ñÇ¥¾×ÀÇ 90%¿¡ ´ÞÇß½À´Ï
ÀÖ´Â ¾Æµé¿¡°Ô ¼Õ¸ñºÎ»óÀÇ À§ÇèÀ» ÃÖ¼ÒÇÑÀ¸·Î
¿øµéÀÇ Ç÷´çÁö¼ö(GI.glycemic index)¸¦ Á¶..
¿öº¸°Ô µÇ¾ú´Âµ¥¿ä ¼¼°è ÃÖÃÊ·Î Á¤Çü¿Ü°ú ÀÇ·áÁøÀÌ ..
¿©Çà°¡¸é ²À µé¸®´Â ½Ä´ç µÎ °÷ÀÌ ÀÖ¾î¿ä °¡Á·°ú ..
Ä«ÀÌ¿£À» µåµð¾î Çѱ¹ ½ÃÀå¿¡ °ø½ÄÀ¸·Î Ãâ½ÃÇß½À´Ï..
»óÇ°±Ç ´©ºñÀü ¼Ò°³ ±¸¸Åó ¾È³» °¡¸ÍÁ¡(»ç¿ëó) ã..
µµ·ÎÀ§¿¡¼­ ´©¿öÀÖÀ» ¶§ °ú½ÇºñÀ²Àº¿ä
ÀÎ °÷ÀÌ °­³²À̱ä ÇÏÁö¸¸ ÀÏ»êÀ̳ª ºÐ´ç,ÆòÃ̵µ
¿©·¯ºÐÀÌ ¾î¿ï¸®°í ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ¾î¶²»ç¶÷ ÀԴϱî
 
 
 
¼öÁö°øÀÎÁß°³»ç»ç¹«¼Ò   [58663] Àü³² ¹«¾È±º »ïÇâÀ¾ ´ëÁ×¼­·Î 16¹ø±æ2 ¼¼±¤ÇÁ¶óÀÚ 402È£
´ëÇ¥ÀüÈ­ : 010-3666-9192   |  Æѽº : 0504-145-9192   |  À̸ÞÀÏ : jangochoi@gmail.com   |  ´ëÇ¥ : ±è¾ç¼ö
ºÎµ¿»êµî·Ï¹øÈ£ : °¡4108-1209   |  »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 411-14-67514
Copyright¨Ï 2024 mokpohouse.com. All Rights Reserved.
°ü¸®ÀÚµé¾î°¡±âºÎµ¿»êȨÆäÀÌÁöÁ¦ÀÛ »ó»óÀ¥Ç÷¯½º