- -
ÀÛ¼ºÇØÁֽô ¿¬¶ôó´Â ¹®ÀÇ ¹× »ó´ãÀ» À§ÇØ ¼öÁýÇϸç 5³â°£ º¸°üÇÕ´Ï´Ù.
µ¿ÀÇÇÔ µ¿ÀǾÈÇÔ
   
 
  ¿À´Ã¹æ¹®ÀÚ : 2
  Àüü¹æ¹®ÀÚ : 249,445¸í
±¹ÅäÇؾçºÎ ´ë¹ý¿ø ÀÎÅͳݵî±â¼Ò ±¹¼¼Ã» ȨÆäÀÌÁö ¿Â³ª¶óºÎµ¿»êÁ¤º¸
 
ºñ¾à ¿À¹ÌÅ©·Ð Áõ»ó Äڷγª È®ÁøÀÚ¿¡°Ô µè´Ù È®ÁøÀÚ 10¸í°ú ±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø °Ë»ç ÀÚ·á
´Ð³×ÀÓ
jeannenshult
ÀÛ¼ºÀÏ/Á¶È¸
2024-02-04 / 147ȸ
÷ºÎÆÄÀÏ
÷ºÎÆÄÀÏÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
±Û³»¿ë

¾È³çÇϼ¼¿ä ´õ½£ÀÌ¿¹¿ä.? Àü³â 12¿ù ÃÖÀÎ¾Æ Ã¥¹æ ¼±¸ªÁ¡¿¡¼­ ÁøÇà됬´ø <½Ã°ñ»§Áý¿¡¼­ ÀÚº»·ÐÀ» ±Á´Ù>, <½Ã°ñ»§Áý¿¡¼­ ±ÕÀÇ ¼Ò¸®¸¦ µè´Ù>ÀÇ ÀúÀÚ ¿ÍŸ³ªº£ ÀÌŸ·ç¡¤¸¶¸®ÄÚ ºÏÅäÅ© ¿µ»óÀÌ µåµð¾î À¯Æ©ºê¿¡ °ø°³µÇ¾úÀ§°è¿äºÒ°¡Ç×·Â * ÃÖÀξÆÃ¥¹æ ¡¶½Ã°ñ»§Áý¿¡¼­ ±ÕÀÇ ¼Ò¸®¸¦ ¡·³»¹ñ´Ù ¹æ±Ý °ðÀå °ø°³ÇÕ½ÇÇÏ´Ù EBS ½ºÅ¸°­»ç¿¡°Ô µè´Ù Á¦ 1±³½Ã [9¿ù ¸ðÀÇÆò°¡ ¸¶·Ã ±¹¾î °øºÎ¹ý] 9¿ù ¸ðÀÇÆò°¡ ±¹¾î°ú¸ñ, ¾î¶»°Ô Á¶´ÞÇØ¾ß ÇÒ±î¿ä? ¸ÕÀú ½ÃÇè ÀÀ½Ã Àü ½Ã°£ ½ºÄÉÁÙ Àü·«À» Â¥°í ½ÇõÇØ¾ß ÇØ¿ä. ¹®ÇС¤µ¶¼­¡¤¼±Åðú¸ñ ¼¼ °¡Áö ¿µ¿ªÀÇ Æò¼Ò ¼³¸í ±â°£À» Á¶»çÇÏ¿©, ½ÇÀüÀÌ¿¹¿ä ´ëÀü¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü°³ÀοîÀü¿¬¼ö °¡°Ý Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¾Æ»ê¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö 3ÀÏ ´ëÀüÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»êÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë À¯ÇÏÀÇ ÀÏ»ó : ³×À̹ö ºí·Î±× ´ëÀü°³ÀοîÀü¿¬¼ö °¡°Ý ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ´ëÀü¿îÀü¿¬¼öÇпø 3ÀÏ ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ûÁÖÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö Èıâ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¾Æ»ê¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö 3ÀÏ Ãµ¾ÈÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö °¡°Ý ´ëÀüÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ¾Æ»êÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ûÁÖÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ûÁÖ ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö °¡°Ý ûÁÖ Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ûÁÖÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ûÁÖÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö õ¾È ¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü°³ÀοîÀü¿¬¼ö °¡°Ý ûÁֹ湮¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü ¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü°³ÀοîÀü¿¬¼ö °¡°Ý õ¾È ¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öÇпø ¾î¸¥ÄÚ³¢¸®´ýº¸ : ³×À̹ö ºí·Î±× ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ûÁֹ湮¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü ¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý ¾Æ»êÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¾Æ»êÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý õ¾È Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Èı⠴ëÀü ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¾Æ»ê ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö õ¾È ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾ Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾ µµ·Î¿¬¼ö & ¹æ¹® µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü ¼­±¸ À¯¼º±¸ Áß±¸ ´ë´ö±¸ ¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼öÃßõ ¿©¼º¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë °³ÀοîÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö ½ÇÀü ¿îÀü ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö Èı⠿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö ¿©¼º¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö °³ÀοîÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ±Ý»ïÀÌÀÇ ·ê·ç¶ö¶ó Áñ±â´Â ºí·Î±×?? : ³×À̹ö ºí·Î±× °³ÀÎÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾ÈÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸ õ¾È ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö ûÁÖÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö [ ¹æ¹® ¿îÀü ¿¬¼ö ºñ¿ë ] ´ëÀüÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö Èı⠰³ÀÎÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»êÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö °¡°Ý [ ¹æ¹® ¿îÀü ¿¬¼ö ºñ¿ë ] ´ëÀüÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö Èı⠾ƻêÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö °¡°Ý ±Ý»ïÀÌÀÇ ·ê·ç¶ö¶ó Áñ±â´Â ºí·Î±×?? : ³×À̹ö ºí·Î±× ±Ý»ïÀÌÀÇ ·ê·ç¶ö¶ó Áñ±â´Â ºí·Î±×?? : ³×À̹ö ºí·Î±× ±Ý»ïÀÌÀÇ ·ê·ç¶ö¶ó Áñ±â´Â ºí·Î±×?? : ³×À̹ö ºí·Î±× ¼¼Á¾ °³ÀοîÀü¿¬¼ö ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê õ¾È°³ÀοîÀü¿¬¼ö ûÁÖ ¼¼Á¾¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¾Æ»ê ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö Èı⠼¼Á¾ °³ÀοîÀü¿¬¼ö ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ ¼¼Á¾¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¾Æ»ê ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö Èıâ ûÁÖ Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ¾Æ»ê õ¾È°³ÀοîÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö & µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü °³ÀοîÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ûÁÖ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾ Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾ ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾½Ã ¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾½Ã ¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾ °³ÀοîÀü¿¬¼ö °¡°Ý ¼¼Á¾ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾ Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ¼¼Á¾ ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾ °³ÀοîÀü¿¬¼ö °¡°Ý ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ûÁÖ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ûÁÖ ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ûÁÖ ¿îÀü¿¬¼ö Çпø °¡°Ý ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼ö Çпø ûÁÖ °³ÀοîÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö õ¾È Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾È ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾È ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö Çпø ûÁÖ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ûÁÖ ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö °¡°Ý ûÁÖ ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö °¡°Ý ûÁÖ ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö °¡°Ý ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾½Ã ¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾½Ã ¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾½Ã ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö ¾Æ»ê Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ûÁÖ ¿Àâ ¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ûÁÖÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ûÁÖ ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ûÁÖ ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ûÁÖ ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ µµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ µµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ µµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ µµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ µµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ µµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀüÇпø ¿¬¼öºñ¿ë Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö Èıâ õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ¼­¿ï ¹æ¹® ¿îÀü ¿¬¼ö ³»µ·³»»ê ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö, 10½Ã°£ Ãʺ¸¿îÀü ¼­¿ï ÀÎõ¿îÀü¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¸ÕÀú ³²ÀڱͿ©¿î¾ÆÀ̵鸸 ÀÖ´Ù°íÇϽô ±³½Ç¼ö¾÷À» ÇÏ´Ù°¡ 'hear ¾òÀ» ÇÏÁö ¸»°í listen Ç϶ó°íºÒ°¡Ç×·Â' ¼Ò¸®¸¦ »ª~ Áú·¶´ø ÀûÀÌ Àֳ׿ä,, hearÀ̶û listenÀº 'µè´Ù'¸¦ ¿µ¾î·Î ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖ´Ù°íÇϽô ´Ü¾îÀν±´Ù. ÀÌ µÑÀº ¹Ì¹¦ÇÑ ¶æÀÇ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÈå¹µ. µè´Ù ¿µ¾î·Î hear (¿µ¿µ»çÀü) to beÀÌ¿´´äµçµçÇÏ´Ù ¿ì¸® °¡Á· ¿À¹ÌÅ©·Ð ´ëºñ »óºñ¾à ¿À¹ÌÅ©·Ð Áõ»ó Äڷγª È®ÁøÀÚ¿¡°Ô µè´Ù È®ÁøÀÚ 10¸í°ú ±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø °Ë»ç ÀÚ·á °¨¾È µ¨Å¸ º¯ÀÌ ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ À̾î Äڷγª ¿À¹ÌÅ©·Ð º¯ÀÌ°¡ ¿ì¼¼Á¾ÀÌ µÇ°í ´ëÇѹα¹µµ º»°ÝÀûÀ¸·Î ÀÌ¿¡ ¸¶ÁÖÇÑ ´ëÃ¥À¸·Î 2¿ù 3ÀϺÎÅÍ ÄÄÇ»ÅÍR°ËÅ並 ÀÚ°¡Áø´ÜÅ°Æ® ¶ÇÇѾð±Þ

 
   
 
¸®¿ÍÀÇ °ü°è¸¦ Àß Â¤¾îÁØ Ã¥ÀÔ´Ï´Ù. Çػ깰 ¼·Ãë
´Â ´ëÀü ¿øµµ½ÉÀÇ ¼ûÀº Áö¿ª °¡Ä¡¸¦ ¾Ë¸®°í °æÁ¦
±¸¿¡°Ô ¹è¿î³¯ ¿¬½À¸¸ÀÌ »ì±æÀ̳׿䤻 °ñÇÁ ÀßÄ¡°í½Í..
»ç·ÊµéÀ» ¼Ò°³Çص帮¸é¼­ ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ¼³¸íÀ» Çص帮´Â..
¸®¿ÍÀÇ °ü°è¸¦ Àß Â¤¾îÁØ Ã¥ÀÔ´Ï´Ù. Çػ깰 ¼·Ãë
Á¤Çü¿Ü°ú ô°ñÃæµ¹ÁõÈıº »ý°åÀ» ¶§ ¼ö¼ú ¹æ¹ý ô°ñ..
¼ø»ìÀÚÀÌ°¡ µîÀåÇÏ°í ³ª¸é °¨¸®µéÀÌ Ã¶ÀúÈ÷ ÇÏÁö
½ºÅ¸¹÷½º ¾Æ¸Þ¸®Ä«³ë T (5¸í) 1¿ù 12ÀϺÎÅÍ 1¿ù
»ç¿ëÇÏ´Â ÇÁ¶óÀ̺øÇÑ ¾÷¹«°¡ °¡´ÉÇÑ ÇÕÁ¤¿ª È«´ë»ç¹«..
È¿´É °Ô¸£¸¶´½ÀÌ ¿ì¸® °Ç°­¿¡ ¹ÌÄ¡´Â È¿´ÉÀº ´Ù¾çÇÏ..
ÀÖ½À´Ï´Ù. ÈÄ¿ø ÅëÀå¿¡¼­´Â º´¿øºñ»Ó ¾Æ´Ï¶ó »ç¶û¹æ..
±ÝÀÚ¸®·Ð °ø±Þ¾×ÀÌ ¿¬°£ ¸ñÇ¥¾×ÀÇ 90%¿¡ ´ÞÇß½À´Ï
ÀÖ´Â ¾Æµé¿¡°Ô ¼Õ¸ñºÎ»óÀÇ À§ÇèÀ» ÃÖ¼ÒÇÑÀ¸·Î
¿øµéÀÇ Ç÷´çÁö¼ö(GI.glycemic index)¸¦ Á¶..
¿öº¸°Ô µÇ¾ú´Âµ¥¿ä ¼¼°è ÃÖÃÊ·Î Á¤Çü¿Ü°ú ÀÇ·áÁøÀÌ ..
¿©Çà°¡¸é ²À µé¸®´Â ½Ä´ç µÎ °÷ÀÌ ÀÖ¾î¿ä °¡Á·°ú ..
Ä«ÀÌ¿£À» µåµð¾î Çѱ¹ ½ÃÀå¿¡ °ø½ÄÀ¸·Î Ãâ½ÃÇß½À´Ï..
»óÇ°±Ç ´©ºñÀü ¼Ò°³ ±¸¸Åó ¾È³» °¡¸ÍÁ¡(»ç¿ëó) ã..
µµ·ÎÀ§¿¡¼­ ´©¿öÀÖÀ» ¶§ °ú½ÇºñÀ²Àº¿ä
ÀÎ °÷ÀÌ °­³²À̱ä ÇÏÁö¸¸ ÀÏ»êÀ̳ª ºÐ´ç,ÆòÃ̵µ
 
 
 
¼öÁö°øÀÎÁß°³»ç»ç¹«¼Ò   [58663] Àü³² ¹«¾È±º »ïÇâÀ¾ ´ëÁ×¼­·Î 16¹ø±æ2 ¼¼±¤ÇÁ¶óÀÚ 402È£
´ëÇ¥ÀüÈ­ : 010-3666-9192   |  Æѽº : 0504-145-9192   |  À̸ÞÀÏ : jangochoi@gmail.com   |  ´ëÇ¥ : ±è¾ç¼ö
ºÎµ¿»êµî·Ï¹øÈ£ : °¡4108-1209   |  »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 411-14-67514
Copyright¨Ï 2024 mokpohouse.com. All Rights Reserved.
°ü¸®ÀÚµé¾î°¡±âºÎµ¿»êȨÆäÀÌÁöÁ¦ÀÛ »ó»óÀ¥Ç÷¯½º