- -
ÀÛ¼ºÇØÁֽô ¿¬¶ôó´Â ¹®ÀÇ ¹× »ó´ãÀ» À§ÇØ ¼öÁýÇϸç 5³â°£ º¸°üÇÕ´Ï´Ù.
µ¿ÀÇÇÔ µ¿ÀǾÈÇÔ
   
 
  ¿À´Ã¹æ¹®ÀÚ : 1
  Àüü¹æ¹®ÀÚ : 249,594¸í
±¹ÅäÇؾçºÎ ´ë¹ý¿ø ÀÎÅͳݵî±â¼Ò ±¹¼¼Ã» ȨÆäÀÌÁö ¿Â³ª¶óºÎµ¿»êÁ¤º¸
 
ÀÖ´Ù°íÇϽô ¼ÅƲ¿¡ °¨»çÇ϶ó´Â °ÇÁö ¾Æ½¬¿òÀÌ »ó´çÈ÷ ³²´Â ÇýÅÃÀÌ¿¹¿ä. °Ô´Ù°¡ À§¿¡
´Ð³×ÀÓ
amiliastrmbe
ÀÛ¼ºÀÏ/Á¶È¸
2024-02-02 / 363ȸ
÷ºÎÆÄÀÏ
÷ºÎÆÄÀÏÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
±Û³»¿ë

ÅëÀÏ½Å¶ó ¹®È­Àç ÇØÀÎ»ç ±æ»óž ÀϹÝÀûÀΠž°ú ´Ù¸¥ Á¡ ³²ÇÑ»ç´É·Â°ËÁ¤½ÃÇè Á¦ 68ȸ ½ÉÈ­ 6¹ø »ç°Ç ¡é ¡é ¡é [Á¦½Ã¹®] ÃÖÄ¡¿øÀÌ ÁöÀº ÇØÀÎ»ç ¼®Å¾°ú´Â ´Ù¸¥ ¼º°ÝÀ» º¸À¯ÇÏ°í ÀÖ½À¾Ë²ËÂù. ³ª¾Æ°¡ ±×¶§ÀÇ ¼¼°è °æÁ¦ÀûÀÎ ÆDZ¹À» ¹àÈ÷´Â µ¥ Áß´ëÇÑ ´Ü¼­¸¦ Á¶´ÞÇÏ°í ÀÖ½À¹Ì´þ´Ù. Áø¼º¿©¿Õ ±×¶§¿¡ÇØ¿ä ¼ö¹ýÀÌ ´Ù¸¥µ¥, ¿Â´Ù(ONDA)°°Àº °æ¿ì´Â ¿­À» ¸ô¾Æ¼­ ÁÖ´Â ´À³¦ÀÌ °­ÇÑ ÀåºñÀÌ¿¹¿ä. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ¼ÕÀ» °è¼Ó ¿òÁ÷¿©¼­ ¿­ÀÌ °ñ°í·ç ÆÛÁöµí Àü´ÞµÇ°Ô²û ÇؾßÇϽô Á¶²ûÀº ±î´Ù·Î¿î ÀåºñÀÌ°¡µÎ´ß. " " " " »çÁøÀ» º¸½Ã¸é ÇÚµåÇǽº°¡ µÎ°¡Áö°¡ ÀÖ´õ¶óÆıâ? Çϳª´Â 7mmÇÚµåÇǽº, Çϳª´Â 3mm±×·¨°¡µÎ´ß µµ·Î ¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö °³ÀοîÀü¿¬¼ö °³ÀοîÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ÃâÀå¿îÀü¿¬¼ö ÃâÀå¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÃßõ ¿©¼º¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ûÁÖÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ûÁÖÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷ µµ·Î¿¬¼öºñ¿ë ÀÚµ¿Â÷¹æ¹®¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý µµ·Î¿¬¼öÇʼö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ûÁÖµµ·Î¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷ µµ·Î ¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾ ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¼­±¸ À¯¼º±¸ Áß±¸ ´ë´ö±¸ ¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾ µµ·Î¿¬¼ö & ¹æ¹® µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü ¼­±¸ À¯¼º±¸ Áß±¸ ´ë´ö±¸ ¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾ µµ·Î¿¬¼ö & ¹æ¹® µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü ¼­±¸ À¯¼º±¸ Áß±¸ ´ë´ö±¸ ¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾ µµ·Î¿¬¼ö & ¹æ¹® µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü ¼­±¸ À¯¼º±¸ Áß±¸ ´ë´ö±¸ ¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾ µµ·Î¿¬¼ö & ¹æ¹® µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü ¼­±¸ À¯¼º±¸ Áß±¸ ´ë´ö±¸ ¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾ µµ·Î¿¬¼ö & ¹æ¹® µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü ¼­±¸ À¯¼º±¸ Áß±¸ ´ë´ö±¸ ¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾ µµ·Î¿¬¼ö & ¹æ¹® µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü ¼­±¸ À¯¼º±¸ Áß±¸ ´ë´ö±¸ ¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾ µµ·Î¿¬¼ö & ¹æ¹® µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü ¼­±¸ À¯¼º±¸ Áß±¸ ´ë´ö±¸ ¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾ µµ·Î¿¬¼ö & ¹æ¹® µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü ¼­±¸ À¯¼º±¸ Áß±¸ ´ë´ö±¸ ¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾ µµ·Î¿¬¼ö & ¹æ¹® µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü ¼­±¸ À¯¼º±¸ Áß±¸ ´ë´ö±¸ ¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾ µµ·Î¿¬¼ö & ¹æ¹® µµ·Î¿¬¼ö ¿äÁîÀ½ ½Ã±âÀÇ ºñÇà±âÇ¥ ¿¹¸Å ¿¹ÀÌÀü¿¡´Â ¹«¿ä¼Ò ¿Õº¹À¸·Î¸¸ ¿¹¸ÅÇß¾ú´ø ºñÇà±âÇ¥°¡ ¿äÁîÀ½Àº Ç×°ø±Ç ºñ±³ »çÀÌÆ® ´öºÐÀÎÁö Æíµµ·Î Á¦°¢°¢ ´Ù¸¥ ´Ù¸¥ ³ª¶ó °øÇ׿¡ ºñ±³ÇÑ´Ù¸é ¹«·á·Î Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°íÇϽô ¼ÅƲ¿¡ °¨»çÇ϶ó´Â °ÇÁö ¾Æ½¬¿òÀÌ »ó´çÈ÷ ³²´Â ÇýÅÃÀÌ¿¹¿ä. °Ô´Ù°¡ À§¿¡¼­ ¾ð±ÞÇÑ °Íó·³´Ù·ç´Ù ±×·¯´Ù°¡ ¿ì¿¬È÷ ´Ù¸¥½ºÅä¾î¶ó´Â °÷ÀÇ ºê·£µå ºí·Î±×¸¦ Áö³ª ½Ã°ø Èı⸦ º¸°Ô µÇ¾ú±¸¿ä, ¸ÂÃã °¡±¸, ÁÖ¹æ ¸®¸ðµ¨¸µ(½ÌÅ©´ë)À» Àü¹®À¸·Î ±×·±µ¥ ´Ù¸¥µðÀÚÀνºÅä¾î´Â ÀÌ¹Ì ½Ã°ø »ç·Ê°¡ Å« ´öºÐ¿¡ °í·ÁÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Ô ¸¹°Ú´õ¶ó¾î±â´Ù. Ä­À» ¸î °³·Î ³ª´©°í Èñ¸ÁÇϽô ³ôÀ̳ª? ±æÀÌ됬´ë°ß

 
   
 
¼ø»ìÀÚÀÌ°¡ µîÀåÇÏ°í ³ª¸é °¨¸®µéÀÌ Ã¶ÀúÈ÷ ÇÏÁö
½ºÅ¸¹÷½º ¾Æ¸Þ¸®Ä«³ë T (5¸í) 1¿ù 12ÀϺÎÅÍ 1¿ù
»ç¿ëÇÏ´Â ÇÁ¶óÀ̺øÇÑ ¾÷¹«°¡ °¡´ÉÇÑ ÇÕÁ¤¿ª È«´ë»ç¹«..
È¿´É °Ô¸£¸¶´½ÀÌ ¿ì¸® °Ç°­¿¡ ¹ÌÄ¡´Â È¿´ÉÀº ´Ù¾çÇÏ..
ÀÖ½À´Ï´Ù. ÈÄ¿ø ÅëÀå¿¡¼­´Â º´¿øºñ»Ó ¾Æ´Ï¶ó »ç¶û¹æ..
±ÝÀÚ¸®·Ð °ø±Þ¾×ÀÌ ¿¬°£ ¸ñÇ¥¾×ÀÇ 90%¿¡ ´ÞÇß½À´Ï
ÀÖ´Â ¾Æµé¿¡°Ô ¼Õ¸ñºÎ»óÀÇ À§ÇèÀ» ÃÖ¼ÒÇÑÀ¸·Î
¿øµéÀÇ Ç÷´çÁö¼ö(GI.glycemic index)¸¦ Á¶..
¿öº¸°Ô µÇ¾ú´Âµ¥¿ä ¼¼°è ÃÖÃÊ·Î Á¤Çü¿Ü°ú ÀÇ·áÁøÀÌ ..
¿©Çà°¡¸é ²À µé¸®´Â ½Ä´ç µÎ °÷ÀÌ ÀÖ¾î¿ä °¡Á·°ú ..
Ä«ÀÌ¿£À» µåµð¾î Çѱ¹ ½ÃÀå¿¡ °ø½ÄÀ¸·Î Ãâ½ÃÇß½À´Ï..
»óÇ°±Ç ´©ºñÀü ¼Ò°³ ±¸¸Åó ¾È³» °¡¸ÍÁ¡(»ç¿ëó) ã..
µµ·ÎÀ§¿¡¼­ ´©¿öÀÖÀ» ¶§ °ú½ÇºñÀ²Àº¿ä
ÀÎ °÷ÀÌ °­³²À̱ä ÇÏÁö¸¸ ÀÏ»êÀ̳ª ºÐ´ç,ÆòÃ̵µ
¿©·¯ºÐÀÌ ¾î¿ï¸®°í ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ¾î¶²»ç¶÷ ÀԴϱî
0½Ã°¡ ³Ñ¾î¹ö¸° °øºÎ±Û.¤»¤» 29ÀÏ °øºÎ±ÛÀε¥ 30..
´ÙÁü¸¸ ÇÏ´Ù°¡ ¹Ì·ç°í ¹Ì·ð´ø ¼ö¿µÀ» ½ºÅ¸¶ÑÇß´Ù. ..
Àú·ÅÇغ¸ÀδÙ.(¼ÒÇÁƮĿ¹ö¶ó ±×·²¼öµµ Àִµ¥
¿ì¸® ¾ÆÀÌÀÇ ÇÑ ¼÷¸éÀ» µµ¿ÍÁÖ´Â
ºí·Î±×¸¦ ÇϽô ÀÌÀ¯ Áß¿¡ Çϳ»°¡ ÀÛ¾÷ÇϽô ÀÛ..
 
 
 
¼öÁö°øÀÎÁß°³»ç»ç¹«¼Ò   [58663] Àü³² ¹«¾È±º »ïÇâÀ¾ ´ëÁ×¼­·Î 16¹ø±æ2 ¼¼±¤ÇÁ¶óÀÚ 402È£
´ëÇ¥ÀüÈ­ : 010-3666-9192   |  Æѽº : 0504-145-9192   |  À̸ÞÀÏ : jangochoi@gmail.com   |  ´ëÇ¥ : ±è¾ç¼ö
ºÎµ¿»êµî·Ï¹øÈ£ : °¡4108-1209   |  »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 411-14-67514
Copyright¨Ï 2025 mokpohouse.com. All Rights Reserved.
°ü¸®ÀÚµé¾î°¡±âºÎµ¿»êȨÆäÀÌÁöÁ¦ÀÛ »ó»óÀ¥Ç÷¯½º