- -
ÀÛ¼ºÇØÁֽô ¿¬¶ôó´Â ¹®ÀÇ ¹× »ó´ãÀ» À§ÇØ ¼öÁýÇϸç 5³â°£ º¸°üÇÕ´Ï´Ù.
µ¿ÀÇÇÔ µ¿ÀǾÈÇÔ
   
 
  ¿À´Ã¹æ¹®ÀÚ : 2
  Àüü¹æ¹®ÀÚ : 249,597¸í
±¹ÅäÇؾçºÎ ´ë¹ý¿ø ÀÎÅͳݵî±â¼Ò ±¹¼¼Ã» ȨÆäÀÌÁö ¿Â³ª¶óºÎµ¿»êÁ¤º¸
 
±â ¶§¹®¿¡ ¸Å½Ã°£ °øºÎ¸¦ ÇÒ¶§ Çò°¥·È´Âµ¥ ÀÌÂü Âù½º¿¡ Á¤¸®¸¦ Çغ¸·Á°í ÇÑ´Ù.¾ðÇ¥
´Ð³×ÀÓ
elinapetters
ÀÛ¼ºÀÏ/Á¶È¸
2024-01-25 / 202ȸ
÷ºÎÆÄÀÏ
÷ºÎÆÄÀÏÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
±Û³»¿ë

º¥Ã³±â¾÷°Ë»ç±â°ü ¾È³çÇϼ¼¿ä. ±â¾÷°ú ¼ÒÅëÇÏ°Ô ±â¾÷¿¡°Ô ²À¸Â´Â Àü¹®ÀûÀÎ °¡À̵å¿Í ü°èÀûÀÎ ½Ã½ºÅÛÀ» °ÅÃÄ ²Ä²ÄÇÏ°í È®½ÇÇÑ ÄÁ¼³Æø¸À» ±ÝÀÏ ÀÎÆ÷¼¨¾î¿Í ÇÔ²² º¥Ã³±â¾÷Á¶»ç±â°üÀ» ÁßÁ¡À¸·Î Çö¸íÇÏ°Ô º¥Ã³±â¾÷ °ËÅäÀ» Á¶´ÞÇϽô ¼ö¹ý¿¡ ´ëÇØ À̾߱âÇØ º¸´Â ±â°£À» °¡Á®º¸µµ·ÏµÇ¾úÁÒ ¡Ý Àå±â¿ä¾ç±â°ü º¯°æ°á´Ü ¡¤ ½Å°í ¹Ù¸¥ÇàÁ¤»ç Á¤ÀçÇÊ ÇàÁ¤»ç ÀÌ¿¹¿ä. ¿À´ÃÀº Àå±â¿ä¾ç±â°ü ¼öÁ¤°á´Ü ¡¤ ½Å°í¿¡ ´ëÇؼ­ ¸ÂÃ纸°Ú½ÀÆ°Æ°. 1. ¿¬°áÀÌÀ¯ ; ¡¸³ëÀÎÀå±â¿ä¾çº¸Çè¹ý¡¹ Á¦33Á¶ ±×¸®°í °°Àº ¹ý ½ÃÇà¹ý±Ô Á¦25Á¶ 2. °»½ÅÁöÁ¤ ³»¿ë °¡. Çø¿ÀÇÒ Á¢¼öó: ¿äûÀÇ ¼ÒÀçÁö¸¦ °üÇÒÇϽô¾ð±Þ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ÀÚµ¿Â÷ µµ·Î ¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀüÀÚµ¿Â÷Çпø¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø °¡°Ý ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö °¡°Ý ûÁÖ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý õ¾È ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö °¡°Ý õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ûÁÖÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼öÇпø ºñ¿ë ûÁÖÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Èıâ ÀÚµ¿Â÷ µµ·Î ¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¹æ¹® ¿îÀü ¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ¾Æ»ê ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ûÁÖÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ´ëÀü µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö °¡°Ý õ¾È Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¡Ú ²Þº°ÀÌ Àû´Â ¼¼»ó¡Ú : ³×À̹ö ºí·Î±× ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö °¡°Ý ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ûÁÖÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀüÀÚµ¿Â÷Çпø¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ûÁÖÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼öÇпø ºñ¿ë ´ëÀü µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø °¡°Ý ûÁÖ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ¾Æ»êÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹® ¿îÀü ¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ¼¼Á¾ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¾Æ»ê ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©¼º¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê°³ÀοîÀü¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»êÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö õ¾È Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾ÈÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ´ëÀü ¿©¼º Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ¾Æ»êÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ¾Æ»ê°³ÀοîÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ¾Æ»êÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ´ëÀü ¿©¼º Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¿©ÀÚ¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ¼¼Á¾ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ¿©ÀÚ¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ´ëÀü À¯¼º±¸ ´ë´ö±¸ ¼­±¸ Áß±¸ ¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾ Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ´ëÀü ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý õ¾È¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü À¯¼º±¸ ´ë´ö±¸ ¼­±¸ Áß±¸ ¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾ Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ´ëÀü¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ºñ¿ë ¼¼Á¾µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö [ ¹æ¹® ¿îÀü ¿¬¼ö ºñ¿ë ] ¾Æ»êÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö õ¾ÈÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö õ¾È ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ ¼¼Á¾¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¾Æ»ê ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ¾Æ»ê õ¾È°³ÀοîÀü¿¬¼ö ¿©¼º¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö °³ÀÎÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö °³ÀοîÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀüÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾ °³ÀοîÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö °³ÀοîÀü¿¬¼ö õ¾È ¾Æ»ê°³ÀοîÀü¿¬¼ö ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ´ëÀü¿îÀüÇпø ´ëÀü¿îÀüÇпø ´ëÀü¿îÀüÇпø ´ëÀü¿îÀü¿¬¼öÇпø ´ëÀü¿îÀü¿¬¼öÇпø ´ëÀü¿îÀü¿¬¼öÇпø ´ëÀü¿îÀü¿¬¼öÇпø ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü°³ÀοîÀü¿¬¼ö ´ëÀü°³ÀοîÀü¿¬¼ö ´ëÀü°³ÀοîÀü¿¬¼ö ´ëÀü°³ÀοîÀü¿¬¼ö ¹æ¹®µµ·Î¿¬¼öºñ¿ë ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ¿îÀüÇпø ¿¬¼öºñ¿ë ¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ ¿Àâ¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ ¿Àâ¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ ¿Àâ¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀüµµ·Î¿¬¼ö ´ëÀüµµ·Î¿¬¼ö õ¾ÈÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ûÁÖÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ûÁÖ ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ûÁÖ ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ûÁÖ ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖ µµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ µµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ µµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ µµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ µµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ µµ·Î¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼öÇпø ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀüÇпø ¿¬¼öºñ¿ë Ãʺ¸¿îÀüµµ·Î¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö Èıâ õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î ¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö °³ÀοîÀü¿¬¼ö °³ÀοîÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ÃâÀå¿îÀü¿¬¼ö ÃâÀå¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öÃßõ ¿©¼º¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ûÁÖÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ûÁÖÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷ µµ·Î¿¬¼öºñ¿ë ÀÚµ¿Â÷¹æ¹®¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý µµ·Î¿¬¼öÇʼö õ¾È Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¾Æ»ê õ¾È°³ÀοîÀü¿¬¼ö ûÁÖ µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °³ÀοîÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö õ¾È Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¾Æ»ê õ¾È°³ÀοîÀü¿¬¼ö ûÁÖ µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¾Æ»ê õ¾È°³ÀοîÀü¿¬¼ö ûÁÖ µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¾Æ»ê õ¾È°³ÀοîÀü¿¬¼ö ûÁÖ µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¾Æ»ê õ¾È°³ÀοîÀü¿¬¼ö ûÁÖ µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¾Æ»ê õ¾È°³ÀοîÀü¿¬¼ö ûÁÖ µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¾Æ»ê õ¾È°³ÀοîÀü¿¬¼ö ûÁÖ µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¾Æ»ê õ¾È°³ÀοîÀü¿¬¼ö ûÁÖ µµ·Î¿¬¼ö ºñ¿ë ºÎµ¿»ê Áý Àü¼¼ÀڱݴëÃ⠶Ǵ º¸Àå±â°ü ÃÑÁ¤¸® (HF HUG HUF SGI LH SH) ¿À´Ã³¯Àº ºÎµ¿»ê ¿¬°ü ±â°ü¿¡ ´ëÇؼ­ ¸ÂÃ纸ÀÚ. ºÎµ¿»ê ¸Å¼ö ¶Ç´Â Àü¼¼ ¸¶À½¿¡ µû¶ó Ãë±ÞÇϽô ±â°üÀÌ ´Ù¸£´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ¸Å½Ã°£ °øºÎ¸¦ ÇÒ¶§ Çò°¥·È´Âµ¥ ÀÌÂü Âù½º¿¡ Á¤¸®¸¦ Çغ¸·Á°í ÇÑ´Ù.¾ðÇ¥ °ø°ø±â°ü K´Â 12¿ù 13ÀÏ(¼ö)ºÎÅÍ ¾à ÇÑ ´Þ°£ »ç³» ¸ôÀÔµµ °ËÅ並 À§ÇÑ Q12 Áø´ÜÀ» ÁøÇàÇØ¿ä. K ±â°ü ÀÓÁ÷¿ø 100¸í(¹«ÀÛÀ§ ÃßÃâ)À» ¸ñÀûÀ¸·Î ÁøÇàÇϽô ÀÌÂü Q12 Áø´ÜÀº ÀÓÁ÷¿øÀÇ ¸ôÀÔµµ¸¦ ±ÛÀ» À͸íÀ¸·Î Á¶»çÇÏ¿© ÀÌÁ¦ ¸ð¾ç¸¦ Áø´ÜÇÏ°í ´ÙÀ½ ¸ôÀÔµµ °³¼±À» À§ÇÑ ¹æÇâÀ» ¸ð»öÇÏ°íÀÚÇÏ°Ô됬ÀÚ¶û½º·´´Ù

 
   
 
½ºÅ¸¹÷½º ¾Æ¸Þ¸®Ä«³ë T (5¸í) 1¿ù 12ÀϺÎÅÍ 1¿ù
»ç¿ëÇÏ´Â ÇÁ¶óÀ̺øÇÑ ¾÷¹«°¡ °¡´ÉÇÑ ÇÕÁ¤¿ª È«´ë»ç¹«..
È¿´É °Ô¸£¸¶´½ÀÌ ¿ì¸® °Ç°­¿¡ ¹ÌÄ¡´Â È¿´ÉÀº ´Ù¾çÇÏ..
ÀÖ½À´Ï´Ù. ÈÄ¿ø ÅëÀå¿¡¼­´Â º´¿øºñ»Ó ¾Æ´Ï¶ó »ç¶û¹æ..
±ÝÀÚ¸®·Ð °ø±Þ¾×ÀÌ ¿¬°£ ¸ñÇ¥¾×ÀÇ 90%¿¡ ´ÞÇß½À´Ï
ÀÖ´Â ¾Æµé¿¡°Ô ¼Õ¸ñºÎ»óÀÇ À§ÇèÀ» ÃÖ¼ÒÇÑÀ¸·Î
¿øµéÀÇ Ç÷´çÁö¼ö(GI.glycemic index)¸¦ Á¶..
¿öº¸°Ô µÇ¾ú´Âµ¥¿ä ¼¼°è ÃÖÃÊ·Î Á¤Çü¿Ü°ú ÀÇ·áÁøÀÌ ..
¿©Çà°¡¸é ²À µé¸®´Â ½Ä´ç µÎ °÷ÀÌ ÀÖ¾î¿ä °¡Á·°ú ..
Ä«ÀÌ¿£À» µåµð¾î Çѱ¹ ½ÃÀå¿¡ °ø½ÄÀ¸·Î Ãâ½ÃÇß½À´Ï..
»óÇ°±Ç ´©ºñÀü ¼Ò°³ ±¸¸Åó ¾È³» °¡¸ÍÁ¡(»ç¿ëó) ã..
µµ·ÎÀ§¿¡¼­ ´©¿öÀÖÀ» ¶§ °ú½ÇºñÀ²Àº¿ä
ÀÎ °÷ÀÌ °­³²À̱ä ÇÏÁö¸¸ ÀÏ»êÀ̳ª ºÐ´ç,ÆòÃ̵µ
¿©·¯ºÐÀÌ ¾î¿ï¸®°í ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ¾î¶²»ç¶÷ ÀԴϱî
0½Ã°¡ ³Ñ¾î¹ö¸° °øºÎ±Û.¤»¤» 29ÀÏ °øºÎ±ÛÀε¥ 30..
´ÙÁü¸¸ ÇÏ´Ù°¡ ¹Ì·ç°í ¹Ì·ð´ø ¼ö¿µÀ» ½ºÅ¸¶ÑÇß´Ù. ..
Àú·ÅÇغ¸ÀδÙ.(¼ÒÇÁƮĿ¹ö¶ó ±×·²¼öµµ Àִµ¥
¿ì¸® ¾ÆÀÌÀÇ ÇÑ ¼÷¸éÀ» µµ¿ÍÁÖ´Â
ºí·Î±×¸¦ ÇϽô ÀÌÀ¯ Áß¿¡ Çϳ»°¡ ÀÛ¾÷ÇϽô ÀÛ..
Áö ¾ÊÀº °÷¿¡ ÀÏ»ê ¸¶µÎ¿ªÁ¡ÀÌ ÀÖ¾ú°í
 
 
 
¼öÁö°øÀÎÁß°³»ç»ç¹«¼Ò   [58663] Àü³² ¹«¾È±º »ïÇâÀ¾ ´ëÁ×¼­·Î 16¹ø±æ2 ¼¼±¤ÇÁ¶óÀÚ 402È£
´ëÇ¥ÀüÈ­ : 010-3666-9192   |  Æѽº : 0504-145-9192   |  À̸ÞÀÏ : jangochoi@gmail.com   |  ´ëÇ¥ : ±è¾ç¼ö
ºÎµ¿»êµî·Ï¹øÈ£ : °¡4108-1209   |  »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 411-14-67514
Copyright¨Ï 2025 mokpohouse.com. All Rights Reserved.
°ü¸®ÀÚµé¾î°¡±âºÎµ¿»êȨÆäÀÌÁöÁ¦ÀÛ »ó»óÀ¥Ç÷¯½º