- -
ÀÛ¼ºÇØÁֽô ¿¬¶ôó´Â ¹®ÀÇ ¹× »ó´ãÀ» À§ÇØ ¼öÁýÇϸç 5³â°£ º¸°üÇÕ´Ï´Ù.
µ¿ÀÇÇÔ µ¿ÀǾÈÇÔ
   
 
  ¿À´Ã¹æ¹®ÀÚ : 4
  Àüü¹æ¹®ÀÚ : 249,586¸í
±¹ÅäÇؾçºÎ ´ë¹ý¿ø ÀÎÅͳݵî±â¼Ò ±¹¼¼Ã» ȨÆäÀÌÁö ¿Â³ª¶óºÎµ¿»êÁ¤º¸
 
ã¾Æ´Ù´Ï´ÂÇß¾ú³×¿ä
´Ð³×ÀÓ
elinapetters
ÀÛ¼ºÀÏ/Á¶È¸
2024-01-15 / 254ȸ
÷ºÎÆÄÀÏ
÷ºÎÆÄÀÏÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
±Û³»¿ë

Å©¸®½º¸¶½º µ¥ÀÌÅ©ÄÚ½º·Î ¼Ò°³ÇÏ°í ½ÍÀº ¼Û¸®´Ü±æ Ä«Æä ¾ØƼũĿÇǺҰ¡Ç×·Â ¼Û¸®´ÜÀÇ ÇÖÇÃÀ» ¾È³»Çصå·Áº¼°æ°è¼±. ¾ØƼũĿÇÇ ¿µ¾÷½Ã°£: ¸Å½Ã°£ 10:0022:00 ÁÖ¼Ò: ¼­¿ï ¼ÛÆı¸ ¹éÁ¦°íºÐ·Î 41±æ 2116 ÀüÈ­¹øÈ£:050713557017 ÁÖÂ÷: ÁÖÂ÷ ºÒ°¡´É ±Ùó °ÍÀ». ¼ÛÆÄ¿©¼º¹®È­È¸°ü ÁÖÂ÷°¡´É (ÁÖÂ÷ ³­À̵µ Áß) ÁÖ¸»ÇÏ¿´´ä¾Ë²ËÂù À¯¿îÄ¿ÇÇ °æ±â ¿ëÀνà óÀα¸ Æ÷°îÀ¾ °îÇö·Î122¹ø±æ 15 ÇÑ¿ÁÁý ¿ù~±Ý 10:00 ~ 19:00 Åä~ÀÏ 10:00 ~ 21:00 Àü¿ëÁÖÂ÷ÀåÀÖÀ½. ¾ÆÀ̵¿¹Ý°¡´É, ¹Ý·ÁÁü½Â À¯¿îÄ¿ÇÇ·Î ÇâÇØÁÖ¾ú´Ù. ¿¡¹ö·£µå ±Ùó ±ôÂïÇÑÄ«Æä·Î °ËÅäÇصµ ³ª¿Â´Ù. ºÐÀ§±â ÁÁÀº ÇÑ¿Á ÁÁ¾ÆÇϽô Àΰ£µéÀ̶ó¸é ²À ´Ü¹ø Àΰ£Àº ¹æ¹®ÇÏ±æ ¼Ò°³ÇѴٵdz׿ä Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¿îÀü ¿¬¼ö Èıâ õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¿îÀü ¿¬¼ö Èıâ õ¾È Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý µµ·Î¿¬¼ö 10.. ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë µµ·Î¿¬¼ö Èıâ .. ¾Æ»ê Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ¼ÖÁ÷Èıâ .. õ¾È¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Ãʺ¸ µµ·Î ¿¬¼ö.. õ¾È Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Å»Ãâ °¡°Ý ¼ÖÁ÷.. Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã & ¹æ¹® ¿îÀü ¿¬¼ö ºñ¿ë ¹× 10½Ã°£.. Àå·Õ¸éÇã ¿îÀü¿¬¼ö°¡°Ý ¼ÖÁ÷Èıâ [¼­¿ï¿îÀü¿¬¼ö Ãßõ] ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö, 10½Ã°£ .. Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë °¡°Ý µµ·Î ¿¬¼ö Àß ¹è¿î ¿¬.. ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¿¡ ´ëÀü Àڽۨ Ãʺ¸ ¼ÖÁ÷.. Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ³ë·ÂÇÏ°í ÀÖ¾î¿ä. ¼ÖÁ÷Èıâ Ãʺ¸ ¿îÀü ¿¬¼ö Èıâ Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü Èı⠿îÀü¿¬¼öÇпø ºñ¿ë ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö Ãßõ ¹× ¿îÀü ¿¬¼ö Çпø.. ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë 10½Ã°£ ´ëÀü ¸ÂÃã ¿îÀü µµ.. ¿îÀü¿¬¼ö °³ÀοîÀü¿¬¼ö °³ÀοîÀü¿¬¼ö °³ÀοîÀü¿¬¼ö °³ÀοîÀü¿¬¼ö °³ÀοîÀü¿¬¼ö °³ÀοîÀü¿¬¼ö °³ÀοîÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö Èıâ 10½Ã°£ Àå·Õ ¸éÇã ¿îÀü ¿¬.. õ¾È Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Å»Ãâ °¡°Ý ¼ÖÁ÷Èıâ õ¾È¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë Ãʺ¸ µµ·Î ¿¬¼ö Ãßõ ¾Æ»ê Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý ¼ÖÁ÷Èıâ ( ºñ¿ë ) ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë µµ·Î¿¬¼ö Èıâ ( °¡°Ý ) õ¾È Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö °¡°Ý µµ·Î¿¬¼ö 10½Ã°£ ³»µ· ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö Èıâ 10½Ã°£ Àå·Õ ¸éÇã ¿îÀü ¿¬¼ö õ¾ÈÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¿îÀü ¿¬¼ö Èı⠹ٸ®½ºÅ¸ èÇǾðÀÇ ½ºÆä¼È Ä¿ÇǸ¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù°íÇϽô īÆä°¡ ÀÖ´Ù°í ÇØ Ã£¾Æ°¡ º¸¾Ò½À¹Ì´þ´Ù. °æÇèÀ» °ø±ÞÇÏ°í °¨°¢À» À½¹ÌÇϽô °÷ºÒ°¡Ç×·Â º¡Ä¿ÄÄÆÛ´Ï ¾Ð±¸Á¤Á¡ ¼­¿ï °­³²±¸ ¾ðÁÖ·Î167±æ 23 ¾Ð±¸Á¤¿ª 3¹ø Ãⱸ 276m 08:30~21:00 »ó½Ã ¶ó½ºÆ® ¿À´õ ¿¡½ºÇÁ·¹¼Ò 20:00/ºê·ç 20:30 050713571456 Æ÷Àå±×·¨´äÈçµé¸²ÀÌ얷Áö ¸ð´× °Ô´õ¸µ (7) ¾î¸°ÀÌ´ë°ø¿ø ÆÛ¼¾½Ã¾ÆÄ¿ÇÇ ¹ú½á ÀÏ°ö ¹ø° ¸ð´×°Ô´õ¸µ ½Ã°£¾î¿¼ö °­ÀÇ ³ª°¡´À¶ó µÎ¹øÀº ¸ø±×·¯³ª Ä£±¸¶ûÀº ¹Ýµå½Ã ÇØ¿ä. ³» »ç¶û ¸ð´×°Ô´õ¸µ ÀÌ·± â¹® ºä¸¦ °®°í µÇÁö ÀÖ´Â ¾î¸°ÀÌ´ë°ø¿ø ÆÛ¼¾½Ã¾Æ Ä¿ÇÇ. ÀÛÀº °Å¿¡ ´º¿å ºê·çŬ¸° °¨¼º ³­´Ù°í Çϸç Âü½ÅÇÑ Ä«Æä ã¾Æ´Ù´Ï´ÂÇß¾ú³×¿ä ¿µ´ö ½Å»óÇÖÇà µéÁö ¹ø¿µ Ä¿ÇǾؽºÇÁ ÀÚ¿¬¼ÛÀÌ ¼öÇÁ ²Ü¸À ¿À¼Çºä´Â ¾øÁÙ¼¼¿ì±â µû½ºÇÑ ½£¼Ó °¨¼º ÈǸ¢ÇÑ ¿µ´ö ½Å»óÄ«Æä ¹ø¿µ Ä¿ÇǾؽºÇÁ ÀÌ°ÅÀÝ¾Æ ³ª´Â ¿øÇß¾ú´ø ½Ã°ñ Ä«Æä °¨¼º ¼­¿­»óÀ¸·Ð »ê¼ÓÀ̼­¿­ ±æÀÌ Àß ³ªÀÖ°í ÁÖÂ÷Àå ¿©À¯µµ ÀÖ¾î ã¾Æ°¡±â ÁÁ´ýÅͱ⠿ÀµÎ¸· ¿©Çà ¿Â °Å °°±âµµ ÇÏ°íÇß¾î¿ë

 
   
 
½ºÅ¸¹÷½º ¾Æ¸Þ¸®Ä«³ë T (5¸í) 1¿ù 12ÀϺÎÅÍ 1¿ù
»ç¿ëÇÏ´Â ÇÁ¶óÀ̺øÇÑ ¾÷¹«°¡ °¡´ÉÇÑ ÇÕÁ¤¿ª È«´ë»ç¹«..
È¿´É °Ô¸£¸¶´½ÀÌ ¿ì¸® °Ç°­¿¡ ¹ÌÄ¡´Â È¿´ÉÀº ´Ù¾çÇÏ..
ÀÖ½À´Ï´Ù. ÈÄ¿ø ÅëÀå¿¡¼­´Â º´¿øºñ»Ó ¾Æ´Ï¶ó »ç¶û¹æ..
±ÝÀÚ¸®·Ð °ø±Þ¾×ÀÌ ¿¬°£ ¸ñÇ¥¾×ÀÇ 90%¿¡ ´ÞÇß½À´Ï
ÀÖ´Â ¾Æµé¿¡°Ô ¼Õ¸ñºÎ»óÀÇ À§ÇèÀ» ÃÖ¼ÒÇÑÀ¸·Î
¿øµéÀÇ Ç÷´çÁö¼ö(GI.glycemic index)¸¦ Á¶..
¿öº¸°Ô µÇ¾ú´Âµ¥¿ä ¼¼°è ÃÖÃÊ·Î Á¤Çü¿Ü°ú ÀÇ·áÁøÀÌ ..
¿©Çà°¡¸é ²À µé¸®´Â ½Ä´ç µÎ °÷ÀÌ ÀÖ¾î¿ä °¡Á·°ú ..
Ä«ÀÌ¿£À» µåµð¾î Çѱ¹ ½ÃÀå¿¡ °ø½ÄÀ¸·Î Ãâ½ÃÇß½À´Ï..
»óÇ°±Ç ´©ºñÀü ¼Ò°³ ±¸¸Åó ¾È³» °¡¸ÍÁ¡(»ç¿ëó) ã..
µµ·ÎÀ§¿¡¼­ ´©¿öÀÖÀ» ¶§ °ú½ÇºñÀ²Àº¿ä
ÀÎ °÷ÀÌ °­³²À̱ä ÇÏÁö¸¸ ÀÏ»êÀ̳ª ºÐ´ç,ÆòÃ̵µ
¿©·¯ºÐÀÌ ¾î¿ï¸®°í ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ¾î¶²»ç¶÷ ÀԴϱî
0½Ã°¡ ³Ñ¾î¹ö¸° °øºÎ±Û.¤»¤» 29ÀÏ °øºÎ±ÛÀε¥ 30..
´ÙÁü¸¸ ÇÏ´Ù°¡ ¹Ì·ç°í ¹Ì·ð´ø ¼ö¿µÀ» ½ºÅ¸¶ÑÇß´Ù. ..
Àú·ÅÇغ¸ÀδÙ.(¼ÒÇÁƮĿ¹ö¶ó ±×·²¼öµµ Àִµ¥
¿ì¸® ¾ÆÀÌÀÇ ÇÑ ¼÷¸éÀ» µµ¿ÍÁÖ´Â
ºí·Î±×¸¦ ÇϽô ÀÌÀ¯ Áß¿¡ Çϳ»°¡ ÀÛ¾÷ÇϽô ÀÛ..
Áö ¾ÊÀº °÷¿¡ ÀÏ»ê ¸¶µÎ¿ªÁ¡ÀÌ ÀÖ¾ú°í
 
 
 
¼öÁö°øÀÎÁß°³»ç»ç¹«¼Ò   [58663] Àü³² ¹«¾È±º »ïÇâÀ¾ ´ëÁ×¼­·Î 16¹ø±æ2 ¼¼±¤ÇÁ¶óÀÚ 402È£
´ëÇ¥ÀüÈ­ : 010-3666-9192   |  Æѽº : 0504-145-9192   |  À̸ÞÀÏ : jangochoi@gmail.com   |  ´ëÇ¥ : ±è¾ç¼ö
ºÎµ¿»êµî·Ï¹øÈ£ : °¡4108-1209   |  »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 411-14-67514
Copyright¨Ï 2025 mokpohouse.com. All Rights Reserved.
°ü¸®ÀÚµé¾î°¡±âºÎµ¿»êȨÆäÀÌÁöÁ¦ÀÛ »ó»óÀ¥Ç÷¯½º