- -
ÀÛ¼ºÇØÁֽô ¿¬¶ôó´Â ¹®ÀÇ ¹× »ó´ãÀ» À§ÇØ ¼öÁýÇϸç 5³â°£ º¸°üÇÕ´Ï´Ù.
µ¿ÀÇÇÔ µ¿ÀǾÈÇÔ
   
 
  ¿À´Ã¹æ¹®ÀÚ : 1
  Àüü¹æ¹®ÀÚ : 249,594¸í
±¹ÅäÇؾçºÎ ´ë¹ý¿ø ÀÎÅͳݵî±â¼Ò ±¹¼¼Ã» ȨÆäÀÌÁö ¿Â³ª¶óºÎµ¿»êÁ¤º¸
 
ÁÁ³×¿ä ±¤ÁÖ ½Å»ó¼úÁý ¹äÁý »êÀå¿õ°è ÷´ÜÁ¡~ Ư¼öºÎÀ§ 7±ºµ¥ ¸ðµÒÀÌ·¡¿ä ¼¼ÆÃµÇ¾î ³ª¿Ã ¶§ Ä£Àý±¸ÀÌ 4000¿ø ¸Þ´º¿¡ ƯÀÌÇÏ°Ô
´Ð³×ÀÓ
363413
ÀÛ¼ºÀÏ/Á¶È¸
2024-06-15 / 387ȸ
÷ºÎÆÄÀÏ
÷ºÎÆÄÀÏÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
±Û³»¿ë

ÀÜ, ³¿ºñ, ÈĶóÀÌÆæ, Á¢½Ã, ±×¸© µî Áý±â·ù°¡ ´Ù¾çÇÏ°Ô ÀÖ°í À¯¾Æ¿ë Æ÷Å©µµ ÀÖ¾ú¾î¿ä! *´Ü, ·ë ÄÁµð¼ÇÀ» À§ÇØ ½Ç³»¿¡¼­´Â ³¿»õ°¡ ¸¹ÀÌ ³ª´Â °í±â/»ý¼± ±Á±âÁ½ÄÅ×À̺íÀÌ Àִµ¥ ÀÌ°÷¿¡¼­ Ã¥À» º¸°Å³ª Â÷¸¦ ÇÑÀÜÇϱ⠵ü ÁÁ¾Ò¾î¿ä?? ÀÚÄíÁö °¨¼º¼÷¼Ò ÇÏ¸é ºüÁú ¼ö ¾ø´Â°Ô ¹Ù·Î ÀÚÄíÁö °ø°£ÀÌÁÒ! °æÁֽŻó¼÷¼Ò ¼­Âʱ׷¨°Åµç¿ä »þ¿öÇÊÅ͸¦ ¿¬°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »þ¿ö±â°¡ ¾ø´Ù´Â °ÍÀº ³Ê¹« Ãæ°ÝÀûÀ̾ú¾î¿ä¤Ð¤Ð¤Ð ¸®Á¶Æ® ÀÚü´Â ³Ê¹«³Ê¹« ¸¶À½¿¡ µé¾úÁö¸¸ µµÀúÈ÷ Çعٶó±â »þ¿ö±â¸¸À¸·Î ÀÌƲÀ» Áö³¾ ¼ö´Â ¾øÀ» °Í °°¾Æ Æ÷±âÇß´ä´Ï´Ù.. ±×·¡¼­ Â÷¼±Ã¥?À¸·Î ¼±ÅÃÇÑ °÷ÀÌ ¹Ù·Î 'À̳ª¶ó ¾Ë¶ó½º ÇÏ·ë' Àä. ÀÌ ¼÷¼Ò¸¦ °í¸£°í Á¤¸» ³î¶ú´ø°Ç ¾î¾Áö óÀ½ÁÁ¾Æ¿ä

´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö

´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö

´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö

µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ½Å»ó È£ÅÚÀ̶ó ÅýõéÀÌ Àß ¸øã´Â´Ù°í Çϴµ¥, È£ÅÚÀÌ À¯´ÏÄܺôµù µÚÂÊ¿¡ À§Ä¡ÇØÀÖ´õ¶ó±¸¿ä. ´ÙÇàÈ÷ À¯´ÏÄÜ ºôµù ¾ÕÂʱîÁö ¾¾Å¥¸®Æ¼ºÐÀÌ ³ª¿Í¼­ ¾È³»ÇØÁּŠ½±°Ô µé¾î°¥ ¼ö ÀÖ¾ú¾î¿ä ?? ¿Ô´Ù°¬´ÙÇϱ⠱ÍÂú¾Æ¼­ ÀϺη¯ 8ÀϺÎÅÍ ¼÷¹ÚÀ» Àâ¾Ò¾î¿ä. ¿ä»õ ¾Æ°í´Ù ¸»ÀÌ ¸¹¾Æ¼­ ºÒ¾ÈÇßÁö¸¸ Á÷¿øºÐµéÀÌ Ä£ÀýÇÏ°Ô±×·¨´ä´Ï´Ù °Ç ´Ù ÀÖ´ä´Ï´Ù ¼­¶øÀ» ¿­¾îº¸´Ï ¼öÀú¶û Áý°Ô, °¡À§, ±×¸©µµ ÀÖ°í ³¿ºñ, µµ¸¶, ÈĶóÀÌÆÒµµ ÀÖ¾î¿ä ÁÖ¹æ ¿ëÇ°Àº »ç¿ëÇÏ°í ±ú²ýÇÏ°Ô ¼³°ÅÁö Çʼö! ³ÃÀå°í°¡ ¾îµøÁö»ç¿Í¼­ ä¿ö³ÖÀº °Í ¤¾¤¾ Çö°üÂÊ¿¡´Â ¿Ê°ÉÀ̶û ¼ö°Ç, µå¶óÀ̱â±îÁö ÀÖ¾î¿ä ½Å»ó Ä«¶ó¹ÝÀ̶ó ½Ã¼³µµ ±ò²ûÇÏ°í ´Ù »õ»æÀÌ¿´³×¿ä! ±×¸®°í ¶Ç ÁÁ¾Ò´ø Á¡Àº±×·¨´ä´Ï´Ù Á¸£¸£ ºÎµå·¯¿ì¸é¼­µµ ÃËÃËÇÕ´Ï´Ù ¿ª½Ã ½¡ºÒÀ̶ó dz¹Ì°¡ ÁÁ±ä ¤¾¤¾ Á÷¿øºÐÀÌ È£¶± ´©¸£´Â ±â±¸? °¡Áö°í ¹äÀ» ²Ù¿í ´­·¯ÁֽʴϴÙ. 3ºÐ¾ú¾î¿äºÎÄÉ¿Í °ãÃÄÁ® º¸ÀÌ´Â°Ç ½Ã¼±ÀÌ ºÐ»êµÉ¼öÀÖ¾î¿ä~~ (Áö±ØÈ÷ Á¦ ÃëÇâÀÔ´Ï´Ù^^) ½Å»óµå·¹½º°¡ ¸¹ÀÌ ³ª¿Â¸¸Å­ ³ª¸ÓÁö µå·¹½ºµéµµ ÇÔ²² º¸½Ç±î¿ä?????? ÀüüÀûÀ¸·Î ±ú²ý¸¶À½ÀÌ ±¼¶Ò°°¾Æ¿ä~ ¿ì¸®½ÅºÎ´Ôµé Á¦°¡ Á¤¸» ¿¹»Û µå·¹½º °ñ¶óµå¸±°Ô¿ä:) µ¿Çà Ç÷¡³ÊÀÎ Àú¿Í ÇÔ²² ¿¹»Ûµå·¹½º °í¸£·¯ °¡¿ä~~~?? ±×·³ ¿À´ÃÀº À̸¸ Æ÷½ºÆÃÇØ¿ä

 
   
 
¼ø»ìÀÚÀÌ°¡ µîÀåÇÏ°í ³ª¸é °¨¸®µéÀÌ Ã¶ÀúÈ÷ ÇÏÁö
½ºÅ¸¹÷½º ¾Æ¸Þ¸®Ä«³ë T (5¸í) 1¿ù 12ÀϺÎÅÍ 1¿ù
»ç¿ëÇÏ´Â ÇÁ¶óÀ̺øÇÑ ¾÷¹«°¡ °¡´ÉÇÑ ÇÕÁ¤¿ª È«´ë»ç¹«..
È¿´É °Ô¸£¸¶´½ÀÌ ¿ì¸® °Ç°­¿¡ ¹ÌÄ¡´Â È¿´ÉÀº ´Ù¾çÇÏ..
ÀÖ½À´Ï´Ù. ÈÄ¿ø ÅëÀå¿¡¼­´Â º´¿øºñ»Ó ¾Æ´Ï¶ó »ç¶û¹æ..
±ÝÀÚ¸®·Ð °ø±Þ¾×ÀÌ ¿¬°£ ¸ñÇ¥¾×ÀÇ 90%¿¡ ´ÞÇß½À´Ï
ÀÖ´Â ¾Æµé¿¡°Ô ¼Õ¸ñºÎ»óÀÇ À§ÇèÀ» ÃÖ¼ÒÇÑÀ¸·Î
¿øµéÀÇ Ç÷´çÁö¼ö(GI.glycemic index)¸¦ Á¶..
¿öº¸°Ô µÇ¾ú´Âµ¥¿ä ¼¼°è ÃÖÃÊ·Î Á¤Çü¿Ü°ú ÀÇ·áÁøÀÌ ..
¿©Çà°¡¸é ²À µé¸®´Â ½Ä´ç µÎ °÷ÀÌ ÀÖ¾î¿ä °¡Á·°ú ..
Ä«ÀÌ¿£À» µåµð¾î Çѱ¹ ½ÃÀå¿¡ °ø½ÄÀ¸·Î Ãâ½ÃÇß½À´Ï..
»óÇ°±Ç ´©ºñÀü ¼Ò°³ ±¸¸Åó ¾È³» °¡¸ÍÁ¡(»ç¿ëó) ã..
µµ·ÎÀ§¿¡¼­ ´©¿öÀÖÀ» ¶§ °ú½ÇºñÀ²Àº¿ä
ÀÎ °÷ÀÌ °­³²À̱ä ÇÏÁö¸¸ ÀÏ»êÀ̳ª ºÐ´ç,ÆòÃ̵µ
¿©·¯ºÐÀÌ ¾î¿ï¸®°í ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ¾î¶²»ç¶÷ ÀԴϱî
0½Ã°¡ ³Ñ¾î¹ö¸° °øºÎ±Û.¤»¤» 29ÀÏ °øºÎ±ÛÀε¥ 30..
´ÙÁü¸¸ ÇÏ´Ù°¡ ¹Ì·ç°í ¹Ì·ð´ø ¼ö¿µÀ» ½ºÅ¸¶ÑÇß´Ù. ..
Àú·ÅÇغ¸ÀδÙ.(¼ÒÇÁƮĿ¹ö¶ó ±×·²¼öµµ Àִµ¥
¿ì¸® ¾ÆÀÌÀÇ ÇÑ ¼÷¸éÀ» µµ¿ÍÁÖ´Â
ºí·Î±×¸¦ ÇϽô ÀÌÀ¯ Áß¿¡ Çϳ»°¡ ÀÛ¾÷ÇϽô ÀÛ..
 
 
 
¼öÁö°øÀÎÁß°³»ç»ç¹«¼Ò   [58663] Àü³² ¹«¾È±º »ïÇâÀ¾ ´ëÁ×¼­·Î 16¹ø±æ2 ¼¼±¤ÇÁ¶óÀÚ 402È£
´ëÇ¥ÀüÈ­ : 010-3666-9192   |  Æѽº : 0504-145-9192   |  À̸ÞÀÏ : jangochoi@gmail.com   |  ´ëÇ¥ : ±è¾ç¼ö
ºÎµ¿»êµî·Ï¹øÈ£ : °¡4108-1209   |  »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 411-14-67514
Copyright¨Ï 2025 mokpohouse.com. All Rights Reserved.
°ü¸®ÀÚµé¾î°¡±âºÎµ¿»êȨÆäÀÌÁöÁ¦ÀÛ »ó»óÀ¥Ç÷¯½º