- -
ÀÛ¼ºÇØÁֽô ¿¬¶ôó´Â ¹®ÀÇ ¹× »ó´ãÀ» À§ÇØ ¼öÁýÇϸç 5³â°£ º¸°üÇÕ´Ï´Ù.
µ¿ÀÇÇÔ µ¿ÀǾÈÇÔ
   
 
  ¿À´Ã¹æ¹®ÀÚ : 4
  Àüü¹æ¹®ÀÚ : 249,477¸í
±¹ÅäÇؾçºÎ ´ë¹ý¿ø ÀÎÅͳݵî±â¼Ò ±¹¼¼Ã» ȨÆäÀÌÁö ¿Â³ª¶óºÎµ¿»êÁ¤º¸
 
Çر׷¨¾î¿ä
´Ð³×ÀÓ
744691
ÀÛ¼ºÀÏ/Á¶È¸
2024-06-15 / 483ȸ
÷ºÎÆÄÀÏ
÷ºÎÆÄÀÏÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
±Û³»¿ë

°è¼Ì³ª¿ä? ½ÅÁ¦Ç° ½ºÅ¸¹÷½º Ȧ¸®µ¥ÀÌ ¹Ìµð¾ö·Î½ºÆ®/´ÙÅ©·Î½ºÆ® ƾ¼¼Æ®(½ºÆ½) / ½ºÅ¸¹÷½º ÅäÇdzÓÇâ ¶óÅ× ÆÄ¿ì´õ¹Í½º(½ºÆ½) / ½ºÅ¸¹÷½º Ȧ¸®µ¥ÀÌ ºÐ¼â¿øµÎ¿Í Ȧºó / ½ºÅ¸¹÷½º ÅäÇdzÓÇâ Ä¿ÇÇ by ³×½ºÇÁ·¹¼Ò(ĸ½¶) 5Á¾·ù·Î ¸¸³ª½Ç ¼ö°¡ Àִµ¥¿ä. Àú´Â Áý¿¡¼­ ³×½ºÇÁ·¹¼Ò ¸Ó½ÅÀ» »ç¿ëÇÏ°í À־ ³×½ºÇÁ·¹¼Ò ĸ½¶¿¡ ÅäÇdzÓÇϰԵǾú¾î¿ä Á¦Ç°À¸·Î ¿ì¸® ¾ÆÀÌ ¸¶½ºÅ©·Î µüÀÌ°Ú´õ¶ó°í¿ä ! ÀúÈñ ¾Æ±â ó·³ ¸¶½ºÅ© ¾²±â ½È¾îÇÏ´Â ¾ÆÀ̶ó¸é ¼û½¬±â Æí¾ÈÇÑ ¾Æ±â¸¶½ºÅ©ÀÎ ¾ÆÀ̹ٳª¸® KF94 »õºÎ¸®Çü ¸¶½ºÅ© Ãßõµå·Á¿ä :) ¾ÆÀ̹ٳª¸® ¸¶½ºÅ© ¼ÒÇü kf94 ¾î¸°ÀÌ ¾Æµ¿ Å°Áî 10¸Å : À¯´ÏÁî¼îÇÎ Kf94¸¶½ºÅ©,¼û½¬±âÆíÇÑ,Ä÷¯¸¶½ºÅ©,»õºÎ¸®Çü,2D,»ç°èÀý,¸¶½ºÅ©¼ÒÇü됬¾î¿ä

´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö

´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö

´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö

ÇÑÁ¤ ½ÅÁ¦Ç° ½ºÅ¸¹÷½º Ȧ¸®µ¥ÀÌ ¹Ìµð¾ö/´ÙÅ©·Î½ºÆ® ƾ¼¼Æ®, ½ºÅ¸¹÷½º ÅäÇdzÓÇâ ¶ó¶¼ ÆÄ¿ì´õ ¹Í½º, ½ºÅ¸¹÷½º ÅäÇdzÓÇâ by ³×½ºÇÁ·¹¼Ò ĸ½¶±îÁö ´Ù¾çÇÑ ¶óÀξ÷À¸·Î ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ¾î¿ä. Àú´Â ±× Áß ³×½ºÇÁ·¹¼Ò ĸ½¶¿¡ ÅäÇdzÓÇâÀ» ´õÇØ ½ÃÁî³Î Ç÷¹À̹ö Ä¿ÇÇ·Î »õ·Ó°Ô Ãâ½Ã µÈ ½ºÅ¸¹÷½º ÅäÇdzÓÇâ Ä¿ÇÇĸ½¶À» À常 Á¾ÀÌÄÅ.¼ÒÁÖÄÅ. ½Ä±â¼¼Ã´±â. Á¤¼ö±â¿¡ Ä¿ÇǸӽűîÁö ÀÖ¾î¿ä ?? ³¿ºñÈĶóÀÌÆæ µ¥ÆÈ,½Å»ó?? Ä¿Çdz»·Á¼­ ¼ö¿µ^^ ?? Áֹ濷¿¡´Â ¹Ùº£±Ô±×¸±ÀÌ ¾ÆÁÖ °í¿À±Þ ½º·´°Ô ±ú²ýÇÑ »õ»æ!!! ³ÃÀå°í¿Í û¼Ò±â ¾ÆÁÖ ¹ø½¹ø½ ºûÀ̳³´Ï´Ù! ¼ö¿µÀå¿·¿£ ¼¼Å¹½Ç¾ú¾î¿ä

 
   
 
¿øµéÀÇ Ç÷´çÁö¼ö(GI.glycemic index)¸¦ Á¶..
¿öº¸°Ô µÇ¾ú´Âµ¥¿ä ¼¼°è ÃÖÃÊ·Î Á¤Çü¿Ü°ú ÀÇ·áÁøÀÌ ..
¿©Çà°¡¸é ²À µé¸®´Â ½Ä´ç µÎ °÷ÀÌ ÀÖ¾î¿ä °¡Á·°ú ..
Ä«ÀÌ¿£À» µåµð¾î Çѱ¹ ½ÃÀå¿¡ °ø½ÄÀ¸·Î Ãâ½ÃÇß½À´Ï..
»óÇ°±Ç ´©ºñÀü ¼Ò°³ ±¸¸Åó ¾È³» °¡¸ÍÁ¡(»ç¿ëó) ã..
µµ·ÎÀ§¿¡¼­ ´©¿öÀÖÀ» ¶§ °ú½ÇºñÀ²Àº¿ä
ÀÎ °÷ÀÌ °­³²À̱ä ÇÏÁö¸¸ ÀÏ»êÀ̳ª ºÐ´ç,ÆòÃ̵µ
¿©·¯ºÐÀÌ ¾î¿ï¸®°í ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ¾î¶²»ç¶÷ ÀԴϱî
0½Ã°¡ ³Ñ¾î¹ö¸° °øºÎ±Û.¤»¤» 29ÀÏ °øºÎ±ÛÀε¥ 30..
´ÙÁü¸¸ ÇÏ´Ù°¡ ¹Ì·ç°í ¹Ì·ð´ø ¼ö¿µÀ» ½ºÅ¸¶ÑÇß´Ù. ..
Àú·ÅÇغ¸ÀδÙ.(¼ÒÇÁƮĿ¹ö¶ó ±×·²¼öµµ Àִµ¥
¿ì¸® ¾ÆÀÌÀÇ ÇÑ ¼÷¸éÀ» µµ¿ÍÁÖ´Â
ºí·Î±×¸¦ ÇϽô ÀÌÀ¯ Áß¿¡ Çϳ»°¡ ÀÛ¾÷ÇϽô ÀÛ..
Áö ¾ÊÀº °÷¿¡ ÀÏ»ê ¸¶µÎ¿ªÁ¡ÀÌ ÀÖ¾ú°í
·³ ¿ÃÇØ¿¡µµ 7¿ù 30¿¡ ÇÒ ¿¹Á¤À̾úÀ¸³ª ¿©¸§Ã¶ ±Ø..
¸¹Àºµ¥ ÀÌ°É ÀÔ°íºÎÅÍ´Â Áö±Ý±îÁö ÇÑ ¹øµµ ±×·± °æ..
Åø¦ Àû¿ëÇϽô ´Ôµé¿¡°Ô µµ¿òÀÌ µÉ¸¸ÇÑ À̾߱⸦ ..
°­¿øµµ ¾ç¾ç ¿Í¼­ ¾Æ±¸Âò ÁýÀ» º¸Áö¸¦ ¸ø Çß´Ù
ã¾Æ¿Ô³ªº¸°íÀÖ½À. ¹«´õ¿î ¿©¸§ ¹ã, ¿Àº¸¿¡ÀÇ ´«
Àº ¼öÁ¦È­¿©¼­ ¿ÀÇÂÇÒ ½ÃÁ¡ºÎÅÍ Èñ¸Á°¨ÀÌ Ä¿Á³¾ú¾î..
 
 
 
¼öÁö°øÀÎÁß°³»ç»ç¹«¼Ò   [58663] Àü³² ¹«¾È±º »ïÇâÀ¾ ´ëÁ×¼­·Î 16¹ø±æ2 ¼¼±¤ÇÁ¶óÀÚ 402È£
´ëÇ¥ÀüÈ­ : 010-3666-9192   |  Æѽº : 0504-145-9192   |  À̸ÞÀÏ : jangochoi@gmail.com   |  ´ëÇ¥ : ±è¾ç¼ö
ºÎµ¿»êµî·Ï¹øÈ£ : °¡4108-1209   |  »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 411-14-67514
Copyright¨Ï 2024 mokpohouse.com. All Rights Reserved.
°ü¸®ÀÚµé¾î°¡±âºÎµ¿»êȨÆäÀÌÁöÁ¦ÀÛ »ó»óÀ¥Ç÷¯½º