- -
ÀÛ¼ºÇØÁֽô ¿¬¶ôó´Â ¹®ÀÇ ¹× »ó´ãÀ» À§ÇØ ¼öÁýÇϸç 5³â°£ º¸°üÇÕ´Ï´Ù.
µ¿ÀÇÇÔ µ¿ÀǾÈÇÔ
   
 
  ¿À´Ã¹æ¹®ÀÚ : 1
  Àüü¹æ¹®ÀÚ : 249,467¸í
±¹ÅäÇؾçºÎ ´ë¹ý¿ø ÀÎÅͳݵî±â¼Ò ±¹¼¼Ã» ȨÆäÀÌÁö ¿Â³ª¶óºÎµ¿»êÁ¤º¸
 
È¿°úÀûÀÎ ¡°ÄÉƲº§ ½ºÀ®¡±¿¡ ´ëÇØ ¼Ò°³ÇÏ·Á°í ÇÕ´Ï´Ù!?? ¸ÕÀú, ÄÉƲº§Àº ¹«¾ùÀϱî¿ä? "ÄÉƲº§"Àº ¿µ¾î
´Ð³×ÀÓ
trinefcarlse
ÀÛ¼ºÀÏ/Á¶È¸
2024-02-13 / 241ȸ
÷ºÎÆÄÀÏ
÷ºÎÆÄÀÏÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
±Û³»¿ë

ÃËÃËÇÑ ÀÔ¼ú ȣȣ¹Ù ¸³¹ã ¸¸µé±â feat. °íü, ¾×ü, ±âü Âù¹Ù¶÷ÀÌ ½Î´ÃÇÏ°Ô ÀÔ¼úÀ» ½ºÄ¡¸é~ (feat. È£»§ ³ë·¡, ÀÌ ³ë·¡ ¾Ë¾î, ¸ô·¯?) ÀÔ¼úÀÌ °ÇÁ¶ÇØÁ®¿ä. ±×·¡¼­ ÀÌ ÁîÀ½¿¡ ÇÏ´Â ±³½Ç È°µ¿ ¸³¹ã ¸¸µé±â (±× ¾î¶² ¸³¹ãÀ» ½áºÁµµ ¼öÁ¦ ¸³¹ã¸¸Å­ ÃËÃËÇÑ °Ô ¾ø´Ù.) Àü¿¡´Â ÀÚÃÊ ¿ÀÀÏ, ¾Æº¸Ä«µµ ¿ÀÀÏÀ» º£À̽º·Î ÇϴµǾú¾î¿ä ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ÀÎõ¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¼­¿ï¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¼­¿ïÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ´çÁøÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¼­¿ï¿îÀü¿¬¼ö ¼­¿ï °­µ¿ °­¼­¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀüÀ¯¼º±¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÁß±¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¼­±¸¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸µµ·Î¿¬¼ö Ãʺ¸Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö°¡°Ý ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö ûÁֹ湮¿îÀü¿¬¼ö ûÁֹ湮¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ûÁÖµµ·Î¿¬¼ö ûÁÖµµ·Î¿¬¼öºñ¿ë ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¼­¿ï¿îÀü¿¬¼ö ¼­¿ï¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¼­¿ï¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ¼­¿ï¿îÀü¿¬¼ö ÀÎõ¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¿îÀü¿¬¼ö10½Ã°£ ¼­¿ï¿îÀü¿¬¼ö ÀÎõ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ¾È³çÇϼ¼¿ä »ï¼ºµ¿pt ¿¡ÀÌÄÅ ÈÖÆ®´Ï½º ±èÀçÇö Æ®·¹À̳ÊÀÔ´Ï´Ù! ¿À´ÃÀº ´ÙÀ̾îÆ®¿Í Àü½Å±Ù·ÂÀ» °­È­½ÃÅ°´Âµ¥ È¿°úÀûÀÎ ¡°ÄÉƲº§ ½ºÀ®¡±¿¡ ´ëÇØ ¼Ò°³ÇÏ·Á°í ÇÕ´Ï´Ù!?? ¸ÕÀú, ÄÉƲº§Àº ¹«¾ùÀϱî¿ä? "ÄÉƲº§"Àº ¿µ¾î·Î "kettlebell"À̶ó°í ¾²¸ç, ÀÌ ¿ë¾îÀÇ ±â¿øÀº ·¯½Ã¾Æ¾î "¬Ô¬Ú¬â¬ñ" ¿¡¼­ ³ª¿Ô½À´Ï´Ù. "¬¤¬Ú¬â¬ñ"´Â ÄÉƲÇϰԵǾú¾î¿ä

 
   
 
¹Ì´þ´Ù °ø°¨Á¶´ÞÇÏ±â ±Û ¿ä¼Ò±×·¯ÇÏ·Á´ýÅÍ
¾Æ ¸Ö¸®¼­µµ ´«¿¡ ¶ç´Â ¹Ú¼­ÁØ ¾ó±¼º¸°í Ȧ
Ä÷¸®Æ¼¸¦ ÀÚ¶ûÇÑ´ä¾Ë²ËÂù. ¿¤¹ÙÀÌ¿¤
ö¼®°°ÀÌ ÇϽô °Í °°¾Ò³×¿ä. ³ôÀº °¡¾×´ëµµ ¾Æ´Ï..
Àú´Â ÁÁ¾ÆÇϽô ÇϾá Ä÷¯ À§ÁÖ·Î ÄÚµð
ÆÝĪ¿ø´ÜÀ¸·Î º£½ºÆ®¸¦¸¸µé¾î ¿øÇǽº¿¡ À§¿¡ °ãÃÄÁáÀÚ
¿ä¼¼ Çѳ·¿¡´Â ¿ÏÀü ¿©¸§³¯¾¾³ª¶õÈ÷ µû¸¶À½Çؾà¸é..
¾ÆÀÌ ²¨ ¿øÇǽº°¡ ÀÌ·¸°Ô µÇ¾î ÀÖ½ÀÆ°Æ° µû¶ó
°¡À»ÀÌ µÆ´Ù. ±Ý¿äÀÏ¿¡´Â ³· µÑ 12½Ã ¼­¿ï ±â¿ÂÀÌ..
½ºÅ¸Àϸ®½¬ÇÏ°í ¿ÂÈ­ÇÑ ¹«µå¿Í ijÁÖ¾óÇÑ ´À³¦À»
Æ÷ÀÎÆ®·Îµµ ÁÁ½À½ÇÇÏ´ÙºÒ
¼±Ã¤ÅÃÇÑ ¿©¸§ ÄÚµð·Î µüÀÎ
Ä÷¯°¨ÀÌ °¡À»ºÎÅÍ µüÀÌ¿¡¿ä ÇØ¿Ü ÁöÆÛ Å¬·Î¡
À» º¸³Â±â ¶§¹®¿¡, Â÷¿Í °ü·ÃµÈ Áö½Ä
À̲ø¾î°¥ ģȯ°æ
µéÀº ¼ô ÀÌÇÏÀÇ µðÀÚÀÎÀ» ¼±ÅÃÇÏ¸é µÉ
°î¹°¹Ù 5Á¾ º¸±â¸¸ÇÏ¿©µµ °Ç°­ÇÔÀÌ
Çǽ¬ ·¹ÀκÎÃ÷´Â ·Î°í°¡ ¾Õ¿¡ ÀÖ´Ù¸é ¶ôÇǽ¬ x
ÀÚ·á ¶ôÇǽ¬ ·¹ÀκÎÃ÷ FLATFORM
º¹ÆÐ¼Ç Ã»¹ÙÁö, ÀÚ·ç, ¾È°æ ºê·£µå ¸ðÀ½zip ¾ó¸¶Àü..
 
 
 
¼öÁö°øÀÎÁß°³»ç»ç¹«¼Ò   [58663] Àü³² ¹«¾È±º »ïÇâÀ¾ ´ëÁ×¼­·Î 16¹ø±æ2 ¼¼±¤ÇÁ¶óÀÚ 402È£
´ëÇ¥ÀüÈ­ : 010-3666-9192   |  Æѽº : 0504-145-9192   |  À̸ÞÀÏ : jangochoi@gmail.com   |  ´ëÇ¥ : ±è¾ç¼ö
ºÎµ¿»êµî·Ï¹øÈ£ : °¡4108-1209   |  »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 411-14-67514
Copyright¨Ï 2024 mokpohouse.com. All Rights Reserved.
°ü¸®ÀÚµé¾î°¡±âºÎµ¿»êȨÆäÀÌÁöÁ¦ÀÛ »ó»óÀ¥Ç÷¯½º