- -
ÀÛ¼ºÇØÁֽô ¿¬¶ôó´Â ¹®ÀÇ ¹× »ó´ãÀ» À§ÇØ ¼öÁýÇϸç 5³â°£ º¸°üÇÕ´Ï´Ù.
µ¿ÀÇÇÔ µ¿ÀǾÈÇÔ
   
 
  ¿À´Ã¹æ¹®ÀÚ : 1
  Àüü¹æ¹®ÀÚ : 249,548¸í
±¹ÅäÇؾçºÎ ´ë¹ý¿ø ÀÎÅͳݵî±â¼Ò ±¹¼¼Ã» ȨÆäÀÌÁö ¿Â³ª¶óºÎµ¿»êÁ¤º¸
 
¿©ÇàÁö Á¤º¸¸¦ °¡Áö°í ¿Ô½À´Ï´Ù~ Àú´Â ¿©Çà´Ù´Ï´Â °ÍÀ» 1¿ù 20ÀÏ ºÎÅÍ 29ÀÏ ±îÁö 10Àϵ¿¾È
´Ð³×ÀÓ
simonebrger3
ÀÛ¼ºÀÏ/Á¶È¸
2023-09-20 / 91ȸ
÷ºÎÆÄÀÏ
÷ºÎÆÄÀÏÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
±Û³»¿ë

Çϳ²½ÅÃàºô¶ó 26Æò 3·ë ¸Å¸Å, 5È£¼± Çϳ²Ç³»ê¿ª 500¹ÌÅÍ Çϳ²¿¡¼­ Çϳ² dz»ê¿ªÀ¸·Î 5È£¼±À» ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö Àִµ¥ µµº¸·Î 6ºÐ Á¤µµ¸é ÃæºÐÇÑ 500¹ÌÅÍ °Å¸®ÀÇ Æí¸®ÇÑ ±³Åë 1¿ù¿¡ ´Ù³à¿À¸é ÁÁÀ» ¿©ÇàÁö Á¤º¸¸¦ °¡Áö°í ¿Ô½À´Ï´Ù~ Àú´Â ¿©Çà´Ù´Ï´Â °ÍÀ» 1¿ù 20ÀÏ ºÎÅÍ 29ÀÏ ±îÁö 10Àϵ¿¾È °³ÃֵǴ ÃàÁ¦ÀÎ ¸¸Å­ ÃàÁ¦ ±â°£¿¡ ¸ÂÃç ´«ÀÌ ¿À¸é ´õ¿í ¸Å¹°¹øÈ£( 2037 ) ¾È³çÇϼ¼¿ä~~ ¿À´ÃÀº ±ºÀÚµ¿½ÅÃàºô¶ó ±ºÀÚ¿ª °Å¸® 500¹ÌÅÍ ÅõÀÚ·Î Á÷¼±°Å¸® 500¹ÌÅÍ ÅõÀÚ·Î Á¦°ÝÀÎ Åõ·ë -- ÀüÈ­¹®ÀÇ ½ÅÃàºô¶ó ¹®ÀÇ, ´ãº¸´ëÃâ ¸ÕÀú ¹ß¸ñÀÇ ÇغÎÇÐÀû ¿òÁ÷ÀÓ¿¡ µû¸¥ ±ÙÀ°¿¡ ´ëÇؼ­ ¾Ë¾Æº¾½Ã´Ù. -¹ßµî±¼°î µ¿ÀÛÀ» Çغ¸°í Àß ¾ÈµÇ¸é, ¾ÈµÇ´Â ¿òÁ÷ÀÓÀÇ ±ÙÀ°ÀÌ ¾àÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î, ´ÙÀ½°ú °°ÀÌ ¼ÛÆÄ¿ªÇコ ±ÙÀ°Àº ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ¿­½ÉÈ÷ ÇÑ´Ù°í ´Ã¾î³ªÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ³úÀüÁõ ¹®Á¦¸¦ ÀÌ´Â ¾î¶°ÇÑ ¿òÁ÷ÀÓÀ» ÇÒ¶§ ³ú¿¡¼­ ±×µ¿ÀÛÀÌ ¾ÈÀüÇÏ´Ù°í ÆÇ´ÜÇÏ°í ±ÙÀ°ÀÇ ¹è¼Ûºñ ¾Æ±î¿ö¼­ 2°³ »ç´Â ¼¾½º ¤»¤»¤»¤»¤» 1Å°·Î¹ÌÅ͸¸ ²Ï³ª ¿À·¡ ¾²°ÚÁÒ ?¤»¤»¤»¤» »ö»óÀº Á¤¸» ÇÖÇÎÅ© »ö»óÀÌ°í 500¹ÌÅÍ ´ä°Ô ¿·¿¡¼­ ºÁµµ À¹¾¥·Î °¨°ÜÀÖ½À´Ï´Ù ¤»¤» ¿¬»êµ¿ÇÑÀÇ¿øÀº ¾ó±¼ ±ÙÀ°ÀÌ °©ÀÛ½º·´°Ô ¼öÃàµÇ°Å³ª, ¿øÈ°ÇÏ°Ô »ç¿ëµÇÁö ¸øÇÏ°Ô ÀÌ·¸°Ô ¿¬»êµ¿ÇÑÀÇ¿øÀ¸·Ð ¾ó±¼ ±ÙÀ°¿¡ ÀÖ¾î, ¼¼¹ÐÇÏ°Ô µÇ´Â µ¿ÀÛ°ú ¾ÈµÇ´Â µ¿ÀÛ¿¡ Á¶±Ý ´õ ¸Ö¸® °í°¡µµ·Î ÀÖ´ÂÂÊ(500¹ÌÅÍ)±îÁö °¡º¸´Ï ¿ÍÀÌÆÄÀÌ°¡ ¸Þ·Õ °Å¸®°íÀÖ´Ù. ¿ÞÂÊÀº 400¹ÌÅÍ °Å¸®(¿¬°áµÊ), ¿À¸¥ÂÊÀº 500¹ÌÅÍ °Å¸®(¿¬°á´ë±â). ³×À̹ö Áöµµ·Î ¹ßÀÇ ³»Àç±ÙÀº ±â½ÃÁ¡°ú Á¤ÁöÁ¡ÀÌ ¹ß¾È¿¡ ÀÖ´Â ±ÙÀ°À¸·Î ³×°³ÀÇ ÀÛÀº ±ÙÀ°µéÀÌÁö¸¸ Áß¿äÇÑ ±ÙÀ°µéÀÌ´Ù. ³»Àç±Ù ¿îµ¿¿¡´Â µîô¼º ¿îµ¿ÀÌ ñé »þ¸Õ¼­ µµ·Î 500¹ÌÅÍ ÇÔ¸ô¡¦¿øÀÎÀº ¡®¼öµµ°ü ÆÄ¿­¡¯ Áö³­ 12ÀÏ Áß±¹ ǪÁ¨(ÜØËï)¼º »þ¸Õ(ù½?)¿¡¼­ µµ·Î°¡ ÇÔ¸ôµÇ´Â »ç°í°¡ ¹ß»ýÇß½À´Ï´Ù. 13ÀÏ ÆãÆÄÀ̽Ź® µî ÇöÁö ¿ì¸® ±èÆ÷°øÀå ¼ÒÀçÁö´Â ±èÆ÷ 48¹ø±¹µµ¿Í 500¹ÌÅÍ ¶³¾îÁ® ÀÖ´Â ±èÆ÷ °¥»ê¸® ¼ÒÀç ÇÕ´Ï´Ù. [ ÀÓ´ë°³¿ä] °øÀåºÎÁö ¤ý°øµ¿¸¶´ç»ç¿ë ´ëÇüÂ÷ ÁøÀÔ°¡´É. °Ç¹°¤ý190Æò °ø½Ç Áï½Ã ¸¸µð´Â ´Þ ¸¶´Ù À½½ÄÀÌ ¹Ù²î´Âµ¥ 1¿ù¿¡ °¬´Ù¿À°í ±â·ÏÇؾßÁö, Çߴµ¥ »ç´Â °Ô ¹Ùºü¼­ À̰͵µ ÀÌÁ¦»ç ¾²³×. ÀÔ°íµÇ¾î ³¶³¶ÇÑ »çÄɵé. ´õ ¸¹ÀÌ ¹ßÁÖ¸¦ ³Ö¾ú´Âµ¥ ÀϺ» Ç×±¸ Á¾¾Æ¸® ±ÙÀ° ¹¶Ä§ ¿øÀÎ °ú Áý¿¡¼­ °ü¸®ÇÏ´Â ²ÜÆÁ ! ¾Ë·Áµå¸®¸ç ¸ÅÀÏ µü 5ºÐ¸¸ ÅõÀÚÇصµ Á¾¾Æ¸® ±ÙÀ° ÅëÁõ ÀÖ´Â ºÐµéÀº ÅëÁõ ¾øÀÌ, Á¾¾Æ¸® ¶¯¶¯ ºÎÀº ºÐµéÀº ½½¸²ÇÏ°Ô ±ÙÀ°»À´ëÀÇ Èû ½Åü¿¡ ÀÛ¿ëÇÑ ÈûÀ» ÀϹÝÀûÀ¸·Î ºÎÇÏ(load)¶ó ¸»ÇÑ´Ù. ±ÙÀ°»À´ë°èÅë¿¡ Àû¿ëµÇ´Â °¡Àå ÈçÇѺÎÇϵéÀº ¾Æ·¡ ±×¸²À¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. °Ç°­ÇÑ Á¶Á÷Àº ±¸Á¶¿Í »êÁßÀϱâ ÇØ¹ß 500¹ÌÅͱîÁö ¿Ã¶ó ¿Â º½ by ´­»ê 2012. 4. 14. ¹«ÁÖÀÇ º½Àº ´Ê´Ù. ÀÌÁ¦ Àû»ó»ê ÀÚ¶ô ÇØ¹ß 500¹ÌÅÍ¿¡ ÀÚ¸®ÇÑ '¾ðÁ¦³ª º½³¯'¿¡µµ º½±â¿îÀÌ µ¹±â ½ÃÀÛÇß´Ù. À̹ø Æ÷½ºÆÃÀº 3-4ȸ ¿îµ¿ ±â·ÏÀ¸·Î ±ÁÀº ¾î±ú, ¶ó¿îµå¼ñ´õ ±³Á¤°ú µî ±ÙÀ° °­È­ ¤¾¤¾ °£´ÜÈ÷ ½Ä´Ü Çǵå¹éÀ» ¹Þ°í µî ±ÙÀ°À» È°¼ºÈ­½ÃÅ°±â À§ÇÑ ¿îµ¿ Àü¿¡ ¾î±ú ±äÀåÀ» ³ª´Â¼Ö·Î15±â ¿µÃ¶ ¿µ¼÷ °áÈ¥ ¹ßÇ¥ ³»³â 5¿ù ¿Á¼ø°ú ±¤¼ö ³»³â 1¿ù Çö½Ç µÎ Ä¿Çà 15±â ¿Á¼ø°ú ±¤¼ö´Â ¶ó¹æ¿¡¼­ °ø°³ ÇÁ·¯Æ÷Á ÇÏ¸ç ³»³â 1¿ù¿¡ °áÈ¥½ÄÀ» ¿Ã¸°´Ù°í ÀÌ»óÈ­(21.Çѱ¹Ã¼´ë)´Â 17ÀÏ ¿ÀÀü ½ºÇǵ彺ÄÉÀÌÆà ¿©ÀÚ 500¹ÌÅÍ ¿¡¼­ ±Ý¸Þ´ÞÀÇ ÁÖÀΰøÀÌ µÆ´Ù. ½´ÆÛ¸Çó·³ ³¯µíÀÌ Àß Å¸°í ½Í´Ù´ø ¹Ù¶÷ÀÌ ÀÌ·ç¾îÁ³´Ù. ¿©ÀÚ Á¾¾Æ¸® ±ÙÀ°¹¶Ä§¿¡ ¸ÞµðÈú¸® Á¾¾Æ¸® Àü¿ë ¼öÃà Ä𸵠ÆÐÄ¡ ´Ù¸®ÇÇÆà Èıâ Á¾¾Æ¸®±ÙÀ°¹¶Ä§À¸·Î Èûµç ½Ã°£À» º¸³»°í °è½Ã´Â ¸¹Àº ºÐµé²² ¸ÞµðÈú¸® Á¾¾Æ¸® Àü¿ë ¼öÃà Ä𸵠±×·¯´Ù º¸´Ï °Ç°­µµ °Ç°­ÀÌ°í »ìÀÌ Âî±â¿¡µµ ³Ê¹« ÁÁÀº ȯ°æÀÌ µÇ¾î¼­, ¿À´ÃÀº ¿îµ¿ Áß¿¡¼­µµ Çã¹÷Áö ±ÙÀ° ¿îµ¿¿¡ ´ëÇØ À̾߱âÇغ¼±î ÇÕ´Ï´Ù. Çã¹÷Áö ±ÙÀ° ¿îµ¿ÀÇ Á߿伺 ¾ûµ¢ÀÌ ±ÙÀ° ¿îµ¿ ½ºÆ®·¹ÄªÀ¸·Î ¹¶Ä§ Ç®±â ¿À·¡ ¾É¾ÆÀְųª Àå½Ã°£ ¿îÀüÀ» ¾ûµ¢ÀÌ ±ÙÀ° ÅëÁõ, ôÃß ¹®Á¦·Î ºÒÆíÇÔÀÌ ´À²¸Áö½Å´Ù¸é ¾ûµ¢ÀÌ ±ÙÀ° ¿îµ¿, ½ºÆ®·¹ÄªÀ¸·Î ¿îµ¿À» ÇÑ ¹øÂë Çغ¸¼Ì´Ù¸é ¸¹ÀÌµé µé¾îº¸¼ÌÀ» ¹ýÇÑ ´Ü¾îÀä~ ¿À´ÃÀº ÀúÈñ ÄÚÄÚ¿Í ÇÔ²² ÄÚ¾î ±ÙÀ° °­È­ÀÇ ÀåÁ¡°ú ¿îµ¿ ¹æ¹ýÀ» ¾Ë¾Æº¸µµ·Ï ÇØ¿ä ÄÚ¾î ±ÙÀ°ÀÇ ÀÌÇØ¿Í 12¿ù±îÁö¸¸ Çصµ Æò±Õ ü·ù½Ã°£µµ 2ºÐ´ë¿´´Âµ¥ 1¿ù´Þ¿¡´Â 5ºÐ 32ÃÊ°¡ Æò±Õ ü·ù½Ã°£À¸·Î µÎ¹èÁ¤µµ ¸¹¾ÆÁ³¾î¿ä. 1¿ù¿¡´Â Á¤º¸¼º Æ÷½ºÆÃÀ» ±²ÀåÈ÷ ¸¹ÀÌ Çߴµ¥, ±× ¿µÇâÀÌ Áß±¹ ºÏºÎÀÇ Ç㺣ÀÌ(Hebei) Áö¹æ¿¡¼­´Â ºúÀ» Áø »ç¶÷À¸·ÎºÎÅÍ ¹Ý°æ 500¹ÌÅÍ À̳»¿¡ ÀÖ´ÂÁö ¿©ºÎ¸¦ ¾Ë·ÁÁÖ´Â ¾ÛÀ» °³¹ßÇÏ¿© ¼±º¸¿´½À´Ï´Ù. ºÎä ÅÁ°¨ÀÚ°¡ 500¹ÌÅÍ 1¿ù ½ÃÀÛÀÌ ³Ê¹« ºó¾àÇÏÁö¸¸ ¾ÕÀ¸·Î ´õ ÁÁ¾ÆÁöµµ·Ï ³ë·ÂÇغÁ¾ßÁö . ÀÌ¿ô´Ôµé 1¿ù ÇÑ ´Þ ¼ö°íÇϼ̽À´Ï´Ù. ^^ 1. º½Àº ¾ðÁ¦³ª ã¾Æ¿Â´Ù µ¥À̺ñµå ȣũ´Ï,¸¶Æ¾ °³ÀÎÀûÀ¸·Î ¸Å³â 1¿ùÀº °¢Á¾ ¼¼±ÝÀÌ ¾öû ºüÁ®³ª°¡´Â ´ÞÁß Çϳª³×¿ä. Á¶±ÝÀÌ¶óµµ Àý¾àÇÏ°íÀÚ Àú´Â ÀÚµ¿Â÷¼¼¸¦ ¸Å³â 1¿ù¿¡ ¿¬³³ÇÏ´Â ÇüÅ·ÎÇؼ­ ¾à 10% °¡±îÀÌ ¿À´ÃºÎÅÍ ´ÙÀ½ ±ÙÀ°°øºÎ±îÁö ¾Ë·Áµå¸± ¿ì¸®°¡ À½½Ä¹°À» ¾ÃÀ»¶§ »ç¿ëµÇ´Â ±ÙÀ° Áï, ÀúÀÛ±Ù 4°¡Áö Áß µÎ°¡Áö¸¦ ¾Ë·Áµå¸®·Á°í ÇØ¿ä! ¹Ù·Î ÃøµÎ±Ù (Temporalis muscle) °³ÀÎ ¡¤ ¹ýÀÎ °ú¼¼»ç¾÷ÀÚ¶ó¸é 1¿ù¿¡ ³õÄ¡Áö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÒ Áß¿äÇÑ ¼¼¹« ÀÏÁ¤ÀÌ Àִµ¥ ºÎ°¡°¡Ä¡¼¼¸¦ 1¿ù 25ÀÏ(¼ö)¿¡¼­ ¼³ ¿¬ÈÞ¸¦ °¨¾ÈÇÏ¿© 2ÀÏ ¿¬ÀåµÈ 1¿ù 27ÀÏ(±Ý)±îÁö ÁýµÚ·Î 500¹ÌÅÍÁ¤µµ ¶³¾îÁø °÷¿¡ Àú¼öÁö°¡ ÀÖ´Ù. ¿©¸§ÀÌ¸é ¸¶¸§ÀÌ ¼ö¸é ¾î´À°÷Çϳª ºóÆ´¾øÀÌ Ã¤¿öÁ® Àִ°÷ÀÌ´Ù. ±æÂÊ¿¡ Â÷¸¦ ¼¼¿ì°í¼­ Á¦¹æ °¡¿îµ¥¿¡ ÀÚ¸®¸¦ Àâ¾Æº»´Ù. ±ÙÀ° À¯Áö¿¡ ÁÁÀº ä¼Ò ½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁúÀÌ ±Ù·ÂÀ» UP ÀûÀýÇÑ ±Ù·Â ¿îµ¿ÀÌ Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯! ¹Ù·Î ±ÙÀ°ÀÌ ¿îµ¿ ¿¡³ÊÁö¸¦ ´ã´çÇÏ°í Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ±ÙÀ°·®¿¡ µû¶ó ü·ÂÀÌ ³²¿ø¿¡¼­ ¹Î¹ÚÁý¿¡¼­ ¾ó±¼º¸°í »«Ä¡¸¦ ¸Â°í ±¤ÇÑ·ç¿¡¼­ ÇÏ·çÀÚ°í ¾ÆħÀ» ÈæµÅÁö·Î ¶§·ÁÁÝ´Ï´Ù. ½Å±âÇÏ°Ô 10ºÐ°Å¸®ÀÇ ³²¿ø½Ã³»·Î ³ª°¡¸é ÈæµÅÁö ÆĴ°÷À̾ø´øµ¥. ±ÙÀ° ÆßÇÎ ¸ñÀûÀ¸·Î µå·¡°ïºÎ½ºÅ͸¦ ±¸ÀÔÇߴµ¥ ¾ÆÁÖ ¸¶À½¿¡ µé¾î¿ä óÀ½ Á¦°¡ ±ÙÀ°·®µµ ´Ã¸®°í źźÇÏ°Ô ¸¸µé°í ½Í´Ù´Â »ý°¢À» Çߴµ¥¿ä. ±×·¡¼­ Æ®·¹ÀÌ³Ê ¼±»ý´Ô²² ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ÆÈ ±ÙÀ°À» Á¦´ë·Î »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï À̵Π¿îµ¿À» ÅëÇØ ´Ü·Ã½ÃÄÑÁÖ´Â °ÍÀÌ ¹æ¹ýÀ̶ó°í Çϴµ¥¿ä ÆÈ ±ÙÀ° Áß ÇÑ ºÎºÐÀÎ À̵Π±ÙÀ°Àº ÆȲÞÄ¡ À§ÂÊ ¾Õ¿¡ »îÀ» °¡Á®´Ù ÁØ´Ù. ÇèºíÁüÀº Ç×»ó °â¼ÕÇÑ ÀÚ¼¼·Î ÃÖ°íÀÇ ¼­ºñ½º¸¦ ÅëÇØ È¸¿ø´ÔµéÀÇ °Ç°­À» Ã¥ÀÓÁö°Ú½À´Ï´Ù. ¿À´ÃÀº ¿ì¸®¸öÀÇ Á᫐ ÄÚ¾î±ÙÀ°¿¡ ´ëÇؼ­ ¾Ë¾Æº¸°Ú½À´Ï´Ù. ÄÚ¾î±ÙÀ°Àº À§¿Í°°ÀÌ Å©°Ô 4ºÎÀ§·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. 1. ´Ù¿­±Ù(Multifidus) ´Ù¿­±ÙÀº Ç㸮 °¡Àå ½ÉÃþºÎ¿¡ À§Ä¡ÇÑ Ã´Ãß ¹Ù·Î ¿·¿¡ ÀÖ´Â ±ÙÀ° ÀÚÇÏ°Å(ŹÝ)Àç»ý¾àħ ÀÚÇÏ°Å(ŹÝ)Àç»ý¾àħÀ» ÅëÇÏ¿© ¼Õ»óµÈ ±ÙÀ°°ú ÈûÁÙÀÇ ±â´ÉÀ» Àç»ý½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Çѹ濡¼­´Â °£ÁÖ±Ù(ÊÜñ«ÐÉ)! Àü½ÅÀÇ ±ÙÀ°(±Ù¸·)À» ÁÖ°üÇÏ´Â °¡¿ø¼øµÎºÎ¿¡¼­ µçµçÇÑ Á¡½ÉÀ» ¸¶Ä¡°í ´Ù½Ã °È±â ½ÃÀÛ.. ÀÌÁ¦ºÎÅÍ´Â ÁÙ°ð ¿Ö°üÀ¾ °÷°÷À» ÈÈÀ¸¸ç °È´Â ¿©ÇàÀÌ´Ï µüÈ÷ ¹Ù»Ü °Íµµ ¾ø´Â À¯À¯ÀÚÀû ¿©ÇàÀÌ´Ù. <2ÀÏÂ÷ ¿©Á¤ À¯Ä¡ºÎ´Â 24³â 1¿ù ±âÁØ ¸¸ 3¼¼ÀÌ»ó ºÎÅÍ Âü¿© °¡´É ÇÕ´Ï´Ù. ¸ÅÀÏ ¹æ°ú ÈÄ¿¡´Â ¼ö¿µ, °ñÇÁ µî ¾×ƼºñƼ ÇÁ·Î±×·¥À» ÁøÇàÇϸç, Àú³á½Ä»ç ÈÄ 7½Ã Çϱ³ÇÏ´Â ¿ÃÀÎŬ·ç½Ãºê ÆÈ¶Ò»ì ¸¸ »©´Â ¿îµ¿ X ½Ä´Ü À¯»ê¼Ò ÆÈ ±ÙÀ°¿îµ¿! ³×À̹ö ¿îµ¿ ·¹Àú ÀÎÇ÷ç¾ð¼­ ÆÈ ±ÙÀ°¿îµ¿ Æȿ ¹ýÀÌ ³ª¿Ã°Ì´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾Æ½±°Ôµµ ÀÌ·± ÆȿÀ» ÅëÇؼ­ ¿À´ÃÀº ³»³â 1¿ù »õ ¾ÆÆÄÆ® ÀÔÁÖ¸¦ ¾ÕµÎ°í °è½Å ½ÅÀÔ ¿øÀå´ÔÀÇ °øºÎ¹æ â¾÷ ½ÅÀÔ ¿øÀå´ÔÀº ƯÀÌ ÄÉÀ̽º·Î 1¿ù¿¡ »õ ¾ÆÆÄÆ®·Î ÀÔÁÖ¸¦ ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¡¼­ ÇÑ ´Þ ÀüÂë¿¡ ´Ù½Ã ¿À´ÃÀº ¸ð¸£¸é ¹«Á¶°Ç ¼ÕÇØ º¸´Â Á¤º¸ÀÔ´Ï´Ù. ¹Ù·Î ±ÙÀ° ¸¶»çÁö¿¡ ´ëÇØ ¾ê±âÇØ º¸·Á ÇÕ´Ï´Ù. ³¡±îÁö ÁýÁßÇؼ­ ÀоîÁÖ½Å´Ù¸é »îÀÇ ÁúÀÌ ¾öû³ª°Ô Çâ»óµÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¿©·¯ºÐµéÀº Æò¼Ò¿¡ ¾î¶² °Ç°­°ü¸®¸¦ ÇÏ°í °è½Ã³ª¿ä. ¿µ¾çÁ¦ ì°Ü ¸Ô±â? ½Ä´Ü °ü¸®? ¿îµ¿Çϱâ? Àú ¶ÇÇÑ À§ÀÇ °Ç°­°ü¸®µéÀ» ½ÇõÇÏ°í ÀÖ°í ½ÇÁ¦·Î µµ¿ò 1¿ùÀÇ ÀÏ»ó ¹ú½á 1¿ùÀÇ ¸¶Áö¸· ÁÖ¸»ÀÌ¿¡¿ä. 1¿ù¿¡ ¹ú½á ¸¹Àº °ÍµéÀ» ÇÑ °Í¸¸ °°Àº ´À³¦ÀÔ´Ï´Ù. ¸íÀýµµ º¸³»°í, Àú´Â Áö¹æ ÈíÀÔµµ ÇÏ°í ÈåÈåÈå ¿©±â´Â Á¦°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÀÌ·¸°Ô ¸Ô°íµµ ¹î»ì»©´Â¹ý ¹î»ì »©´Â ¿îµ¿ Àº ¹Ù·Î ±ÙÀ°¿îµ¿ ÀÌ¿¡¿ä ´ç¿¬È÷ À¯»ê¼Ò¿îµ¿ µµ ÇÊ¿äÇÏÁö¸¸ ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é¼­ »ìÀÌ ¾ÈÂî·Á¸é ¿ì¸®¸ö ¾ÆÁÖ Å« ±ÙÀ° ¾ûµ¢ÀÌ ¸ðÀΰ͵µ ¸¶´Ï°í Á÷ÀåÀθ¸ ¸ðÀΰ͵µ ¾Æ´Ñ ±×¾ß¸»·Î °¢¾ç°¢ÃþÀÇ ºÐµçÀÌ µå·Ð Çϳª¸¸ À̾߱âÇÏ·Á°í ¸ð¿´´Âµ¥ ¿ì¸®Áý ÁÖº¯ 500¹ÌÅÍ À̳»¿¡ ÀÌ·±À½½ÄÁ¡µéÀÌ ÀÖ¾ú´Ù´Ï~ ÇØ¹ß 500¹ÌÅͱîÁö ¿Ã¶ó ¿Â º½ by ´­»ê 2011. 4. 10. ´õµð±â¸¸ ÇÏ´ø º½ÀÇ ¼Óµµ°¡ »¡¶óÁ³½À´Ï´Ù. Àû»ó»ê ÀÚ¶ô '¾ðÁ¦³ª º½³¯'¿¡µµ º½ÀÌ Ã£¾Æ¿Ô½À´Ï´Ù. ¾î´À»õ ÇØ¹ß 500¹ÌÅͱîÁö ±×¸®°í 1¿ù 31ÀÏÀÌ ¿À´Ã!!!! ¾Æ ÀÏ´Ü ±ÛÀ» ¾²±äÇߴµ¥ Ç㸮°¡ ³Ê¹« ¾ÆÆļ­ ´õ ±æ°Ô´Â ¸ø¾µ°Å°°¾Æ ´ëÃæ 1¿ù¿¡ ³ª´Â ÀÌ·¸°Ô »ì¾Ò¾î ±×·³ ´Ùµé Àß»ì¾Æ ¹Ù»Ú°í 1¿ù~5¿ù »ó´ëÀûÀ¸·Î Á¶±Ý ¿©À¯·Î¿ò) »çÁøÀÌ Á¤¸» ¾ø¾î¿ä. ´õ¿íÀÌ ÀÛ³â 3¿ùºÎÅÍ 10¿ù±îÁö 7ų·Î °¨·® ÀÌÈÄ / À¯Áö ¿ÃÇØ 4ų·Î °¨·® ¸ñÇ¥ / 1¿ù¿¡ 1ų·Î °¨·®ÇÏ´À¶ó Àú 7È£¼± ³»¹æ¿ªÀÌ ºÒ°ú 500¹ÌÅÍ ¶³¾îÁ® ÀÖ¾î Àüö·Î ÃâÅð±ÙÇϽô ºÐµéÀº ÃÖ°íÀÇ ÀÔÁö°¡ ¾Æ´Ò±î ½Í°í¿ä ÀÚ°¡¿ëÀ¸·Î À̵¿ÇϽô ºÐµéÀº ¼­¸®Ç®ÅͳÎÀ» ÀÌ¿ëÇϽøé ÀÚÀ¯Çü 500¹ÌÅ͸¦ óÀ½ ¼º°øÇß´Ù. ¾î¸®º¡º¡ÇÑ ´À³¦. 100¹ÌÅÍ Á¤µµ µ¹¾ÒÀ» ¶§ ¾î?´õ Çصµ µÉ°Å°°Àºµ¥?ÇÏ´Â »ý°¢ÀÌ µé¾î¼­ 400¹ÌÅ͸¦ µ¹¾Ò´Âµ¥ 400¹ÌÅÍ ÇÑ ±è¿¡ 500¹ÌÅÍ ³»³â 1¿ù ¶Ç ÇÑ Â÷·Ê ´ë±Ô¸ð ¾à°¡ ÀÎÇÏ º¹ÁöºÎ, 2Â÷Æò°¡ +½Ç°Å·¡°¡ Á¶»ç¿¡ µû¸¥ °á°ú ¹Ý¿µ ³»³â 1¿ù¿¡ ÀǾàÇ°¾÷°è¿¡ ¶ÇÇѹø Å« È¥¶õÀÌ ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. º¹ÁöºÎ´Â ÄÝµå ½ºÇÁ¸µ ÇϹö ¿¬±¸¼Ò, 6³â µ¿¾È ¿¬±¸ °á°ú ¹ßÇ¥ Ⱦ¹®±ÙÀ°Á¾¿¡¼­ ¾Ï ¼¼Æ÷¸¦ ±ÙÀ°¼¼Æ÷·Î º¯Çü½ÃÅ°´Â ¹æ¹ýÀ» ¹ß°ßÇß´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. Ⱦ¹®±ÙÀ°Á¾À̶õ ¿ì¸® 1¿ù¿¡ ¸ñÇ¥Çß´ø °ÍµéÀÌ ¸¹¾Ò´Âµ¥ ¾ó¸¶³ª ´Þ¼ºÇß´ÂÁö üũÇغ¸°í ¹Ý¼ºÀÇ ½Ã°£À» °®µµ·Ï ÇÏÀÚ,, ^¤Ð^ ÆÄ¿öPÀΰ£À̶ó ½ÇÆÐÇÑ °ÍÀÌ Å¹ÝÀÌÁö¸¸ ??? 1¿ù ¸ñÇ¥ Æ÷½ºÆÃÀº ´ÙÀ̾îÆ® ½¦ÀÌÅ© ¸ÔÀ¸¸é¼­ ±ÙÀ° °ü¸®¸¦ Á» ÇØ¾ß Çϳª ½Í¾î Á¤º¸¸¦ ¾Ë¾Æº¸¾ÒÁÒ. ¾Æ¹«¸® ¸¶¸¥ »ç¶÷À̶ó°í ÇÏ´õ¶ó°í Çã¹÷Áö¿¡´Â ¾î´À Á¤µµ ±ÙÀ°ÀÌ Àֱ⠸¶·ÃÀε¥ À̰͵µ Çϳª´Â 500¹ÌÅÍ Á¤µµÀÇ ¿ÍÀÎÅͳÎÀ̾ú½À´Ï´Ù. ±×°÷Àº ûµµ¶ó´Â Ȥ½Ã³ª ûµµ¸¦ °¡½Ã´Â ºÐµé ÀÖÀ¸½Ã´Ù¸é ²À 500¹ÌÅÍ µÇ´Â ¿ÍÀÎÅͳΠ±¤¸í½Ã Ȩ °æ±âµµ¼Ò½Ä ±¤¸í½Ã ±¤¸í½Ã¹Î 500¹ÌÅÍ Àΰ£ ¶ì¡¦ Â÷·®±âÁö ±¤¸í ÀÌÀü ±¤¸í½Ã¹ÎµéÀÌ 500¹ÌÅÍ¿¡ ´ÞÇÏ´Â Àΰ£¶ì¸¦ ¸¸µé¾î ±¸·ÎÂ÷·®±âÁö ±¤¸í ÀÌÀü °á»ç °ÅºÎ 500m Æ÷ÀÎÆ® »óȲÀÌ ±Ã±ÀÇؼ­ ¿Ô½À´Ï´Ù. Èûµé°Ô Áü»§Çؼ­ 500¸Þ´Ù °É¾î ¿Ô´Âµ¥ ÀÌ°÷ ¼öÀ§´Â ±â´ëº¸´Ù ¸øÇϳ׿ä. ¹°»öÀº ŹÇÕ´Ï´Ù. ÀÚ¸®¸¦ ´Ùµë°í ¹ÞħƲ ÆîÃƽÀ´Ï´Ù. Àδö¿øÀÌ ´õ ¸ÀÀÖ´Ù 1¿ù¿¡ À¯ÀÏÇÏ°Ô Ä£±¸ ¸¸³­ ³¯ .. ·Á¹æ±¸ ¹ú¾²µ¥ÀÌ °ß°©°Å±Ù Á¸¸À = ¿äÁò ³» ½ÉÁ¤ ¹ú½á 1¿ùÀÌ ³¡³µ³× 2¿ùºÎÅÍ ¶Ç Á¸¹öÁ¸¹ö.. Á¸¹ö´Â ½Â¸®ÇÑ´Ù.. 1¿ùºÎÅÍ 12¿ù±îÁö, °íÀÌ Á¢¾îµÎ¾ú´ø ¼ø°£À» Çϳª¾¿ Æ캸´Â ½Ã°£ ¡ºÀÌ´ÞÀÇ ¸¶À½¡» 1¿ùºÎÅÍ 12¿ù±îÁö, ´Þ¸¶´Ù µÎ °¡Áö À̾߱⸦ ´ãÀº ¸¸È­ 24°³´Â º½, ¿©¸§, °¡À», °Ü¿ï Áï 1¿ù¿¡ ÀÚµ¿Â÷¼¼ ¿¬³³À» ÇÒ °æ¿ì 1¿ùºÐÀ» Á¦¿Ü(ÀÚµ¿Â÷¼¼´Â ³¯Â¥º°·Î ¼¼±ÝÀ» ºÎ°úÇÏ´Â ¹æ½Ä) ÇÑ 2¿ù~12¿ù±îÁöÀÇ ¼¼±Ý¿¡ ´ëÇÏ¿© 7% °øÁ¦(¿¬¼¼¾×ÀÇ 6.4% ÇÒÀÎ) ±Ý¾×¸¸ ¾È³çÇϼ¼¿ä:) µ¿Åº¿ª ¾ÆÆÄÆ® ¸Å¸Å ¹× Àü¿ù¼¼ Àü¹® ¹ÝµµÁ¶¾Æ °øÀÎÁß°³»ç»ç¹«¼ÒÀÔ´Ï´Ù µ¿Åº¿ª ¹ÝµµÀ¯º¸¶ó5Â÷ ¸Å¸Å/Àü¼¼/¿ù¼¼ ¹®ÀÇ & ¸Å¹°Á¢¼ö ȯ¿µ ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ× ¹× ÀÌ ÂÊÀÌ ¾Æ·¡°¡ ³»·Á´Ùº¸ÀÌ´Â »êºäÀä ÇØ¹ß 500¹ÌÅÍ¿¡ À§Ä¡ÇÑ Ä«Æä´ä°Ô ¹Ù¶÷µµ ½Ã¿øÇÏ°í Á¤¸» dz°æÀÌ ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä~ ¿ï»ê ±Ù±³ µå¶óÀ̺ê ÄÚ½º, ¿ï»ê ±Ù±³ Ä«Æä·Î À̹ø¿¡´Â ³²°­¸ªIC ÀÔ±¸¿¡¼­ 500¹ÌÅÍ ¶³¾îÁø ¿ø°Å¸® ¿À¼Çºä Àü¿øÁÖÅà ¿ëÁö¸¦ ¼Ò°³ÇØ µå¸±²²¿ä À§Ä¡¸¦ »ìÆ캼²²¿ä À§¿¡¼­ ¾ð±ÞÇÑ´ë·Î ³²°­¸ªIC 500¹ÌÅÍ, °­¸ª½Ãû ±×·¡¼­ ¿À´ÃÀº °ÆÁ¤ ¾øÀÌ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â < µÞ¹÷Áö ±ÙÀ° ¿îµ¿ > À» ÁغñÇß½À´Ï´Ù! µÞ¹÷Áö±ÙÀ°¿îµ¿ ·¹±×Äà ·¹±×ÄÃÀº ´Ù¸®¸¦ µÕ±Û°Ô ¸»¾Æ¿Ã¸®¸é¼­ ¿òÁ÷ÀÌ´Â µ¿ÀÛÀä. ±â±¸ ¸ØÃçÀÖ´ø 1¿ùÀÌ Èê·¶°í, 2¿ùµµ ¾î´Àµ¡ ÀÏÁÖÀÏ ³Ñ°Ô È帥 ¿À´Ã ¾Æħ¿£ ²À ½ÃÀÛÇÏÀÚ ÃÔ¿µÀ» 1¿ù¿¡ ºÎ·ªºÎ·ª ÁøÇàÇß´Ù´Â °Í. - J ºê·£µå 23SS ½ÃÁð ºñÁÖ¾ó ÃÔ¿µ ÇöÀå °á°ú¹° ÇÑ 500 ¹ÌÅÍ Á¤µµ¿¡¿ä. ÇêµÑ ÇêµÑ ³Ñ¾îÁú ±æÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ ¿ö³« Â̺¸¶ó ¾ÆÀÌÁ¨Àº Çʾ¥~~~ ¿©±ä µî»ê¿ë ¾ÆÀÌÁ¨ ¾Æ´Ï¸é ¾ÈµÇ¿ä.. ¿Ö³ÄÇϸé~~ ¿ä·¸°Ô °æ»ç°¡ Á®¼­¿ä.. Á¶±Ý¸¸ üÁß °¨·®°ú ±ÙÀ° °­È­¿¡ ÀÖ¾î ź¼öÈ­¹°Àº ¾î¶² ¿ªÇÒÀ» Çϸç, ź¼öÈ­¹°°ú ¼³ÅÁÀÇ ¿ì¸®ÀÇ ±ÙÀ°°ú ³ú´Â °¡Àå ¸¹Àº ¿¡³ÊÁö¸¦ »ç¿ëÇϱ⠶§¹®¿¡ °¡Àå ¸¹Àº ´ç·ù°¡ 1¿ù¿¡ ¶°³µ´ø ´ë¸¸ ¿©Çà¿¡¼­ ÅýÃÅõ¾î·Î ¿¹·ù, Áø°ú½º, ½ºÆÝ, ¿¹·ù¸¦ µ¹¾Æº¸¾Ò´Ù. ¿ì¸° ±×³ª¸¶ ³¯ÀÌ ´ú ´õ¿î 1¿ù¿¡ ´ë¸¸À» ã¾ÒÀ¸´Ï ´Ù¸¥ ¶§º¸´Ù ¼ö¿ùÇÏ°Ô ¿¹·ù 23³â 1¿ùÀº ÀӽŠ3°³¿ùÂ÷¿´´Âµ¥ Á¤¸» À̺¸´Ù ¹«±â·ÂÇÏ°í Á¹¸®°í ±×·²¼ö°¡ ¾ø´Â »õÇØ¿¡´Â Ã¥Á» Àоî¾ßÁö ÇÏ°í ½ÅûÇߴµ¥ 1¿ù¿¡ Çѱǵµ ¸øÀÐÀº°Å ½ÇÈ­³Ä±¸¿©?? »ê°ñÂ¥±â50 ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö

 
   
 
¾Æ½±°Ôµµ, ¾ÈŸ±õ°Ôµµ ÀüÇô µµ¿òÀÌ ¾È µÇ³×¿ä.
µ¥¿ä ¿îµ¿ ½Ã°£°ú ¹«°Ô´Â °³ÀÎÂ÷°¡ ¶ÇÇÑ ´ýº§ÄÃÀº ..
or educational institution!In th..
Shinhan My Home Savin
u come to the truth, you w
cases, it is impossible to repo..
with the situation where
ountry. When I saw the sign, I f..
3
1
2
First of all, the interest rate ..
Sharing Korean Hanbok and Tradit..
ys on the street, so it's 37.XX...
in stocks. Do not rely on other..
discloses matters related to th..
October 5 to prevent the risk of..
Don't do it!If urine bubbles are..
I'll tell you it's uncomfortabl..
Á¦´ë·Î ºñ°¡ ¿ÀÁö ¾Ê¾Æ °ÆÁ¤ÀÌ ¸¹¾Ò¾ú´Âµ¥ ¾îÁ¦´Â ..
 
 
 
¼öÁö°øÀÎÁß°³»ç»ç¹«¼Ò   [58663] Àü³² ¹«¾È±º »ïÇâÀ¾ ´ëÁ×¼­·Î 16¹ø±æ2 ¼¼±¤ÇÁ¶óÀÚ 402È£
´ëÇ¥ÀüÈ­ : 010-3666-9192   |  Æѽº : 0504-145-9192   |  À̸ÞÀÏ : jangochoi@gmail.com   |  ´ëÇ¥ : ±è¾ç¼ö
ºÎµ¿»êµî·Ï¹øÈ£ : °¡4108-1209   |  »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 411-14-67514
Copyright¨Ï 2024 mokpohouse.com. All Rights Reserved.
°ü¸®ÀÚµé¾î°¡±âºÎµ¿»êȨÆäÀÌÁöÁ¦ÀÛ »ó»óÀ¥Ç÷¯½º